花猫皇后 发表于 2016-6-24 20:08:09

#吃炖好的#双米银耳羹


                                                <p><center><img style="FLOAT: none" title="双米银耳羹1.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201606/24/14667534293597.jpg"/></center></p><p>&nbsp;灿烂家每天都做粥,各种米类变着花样做,正如大宝所说,妈妈如果一天不喝粥,就感觉少吃了什么,哈哈~年前友友给了上好的银耳,今天加了大米和小米,做了这个双米银耳羹,又软又糯,冷藏后口感更佳~</p><p><center><img style="FLOAT: none" title="双米银耳羹4.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201606/24/14667534227456.jpg"/></center></p><p>做法</p><p>食材:大米 小米 银耳</p><p>配料:枸杞 冰糖</p><p>&nbsp;<center><img style="FLOAT: none" title="双米银耳羹过程图.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201606/24/1466753422488.jpg"/></center></p><p>1、准备好食材。</p><p>2、银耳提前泡发,去掉黄色的根,撕成小朵。</p><p>3、双米淘洗干净,浸泡备用。</p><p>4、枸杞用温水泡发,洗净。</p><p>5、电炖锅内加水,放入双米和银耳。</p><p>6、电炖锅锅体加水,放入内胆。</p><p>7、盖好盖子。</p><p>8、选择煲粥程序。</p><p>9、出锅前加入枸杞再熬煮十分钟即可。</p><p><center><img style="FLOAT: none" title="双米银耳羹2.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201606/24/14667534431182.jpg"/></center></p><p>&nbsp;银耳含有大量酸性多糖物质,能够增强机体造血功能。提高免疫力,搭配富含铁的小米及富含维生素B的大米,能给机体提供多重营养保证。</p><p><center><img style="FLOAT: none" title="IMG_8103_conew1.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201606/24/14667536517702.jpg"/></center></p><p>今天的双米银耳羹出自九阳电炖锅,是友友推荐给灿烂的。夏天来了,即省事双省力的厨房利器灿烂都稀饭。要知道大汗淋漓在厨房奋斗的滋味可不好受哦~</p><p><center><img style="FLOAT: none" title="IMG_8104_conew1.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201606/24/14667536531430.jpg"/></center></p><p>九阳电炖锅臻选精品 陶瓷内胆,全新隔水加热,沸水热能传导煲炖。</p><p><center><img style="FLOAT: none" title="IMG_8105_conew1.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201606/24/14667536547915.jpg"/></center></p><p>一锅三盅配置,搭配随心,方便组合~</p><p>&nbsp;<center><img style="FLOAT: none" title="IMG_8109_conew1.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201606/24/14667536553783.jpg"/></center></p><p>还带有预约功能,准备好食材,放入九阳电炖锅,先把好烹饪程序,就该干嘛干嘛去吧~~再也不用守在火热的炉灶边,等美食出锅啦~~有了它,这个夏天做美食更easy!</p>                                       
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