乖乖.. 发表于 2016-7-6 00:50:01

花鱼儿家的家常小菜~~~~~~韭菜鸡胗炒花菜


                                                <p><center><img title="IMG_4957_副本_副本_副本.JPG" style="float:none;" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201607/5/14677196916000.jpg"/></center></p><p><center><img title="IMG_4957_副本_副本1_副本.JPG" style="float:none;" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201607/5/14677196921332.jpg"/></center></p><p><center><img title="IMG_4957_副本_副本2_副本.JPG" style="float:none;" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201607/5/14677196938120.jpg"/></center></p><p><center><img title="initpintu_副本.jpg" style="float:none;" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201607/5/14677196949514.jpg"/></center></p><p><center><img title="IMG_4950_副本.jpg" style="float:none;" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201607/5/14677196941581.jpg"/></center></p><p>食材:花菜(已清洗)、鸡胗(已清洗焯熟切片)、韭菜(已清洗切开)</p><p>调料:生抽、盐</p><p>做法:(1)将已清洗好的花菜下入清水锅中焯开至熟,捞出。</p><p>(2)烧锅倒油烧热,下入焯好的花菜和切好的鸡胗,加适量的生抽翻炒翻炒。</p><p>(3)接着,合入切好的韭菜翻炒一下。</p><p>(4)然后,加适量的盐调味炒匀,即成。</p><p><br/></p><p><center><img title="IMG_4957_副本_副本_副本.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201607/5/14677198388220.jpg"/></center></p><p><br/></p>                                       
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