真正糊涂 发表于 2016-7-11 11:46:40

豉椒农家菜


                                                <p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201607/10/14681755039303.jpg" style="float:none;" title="A01_副本.jpg"/></center></p><p><br/></p><p>之所以叫农家菜,都是本人种的,即收即炒,好爽好鲜。</p><p>原材料:架豆约1/2磅,苦瓜1条,白瓜1条,辣椒1只,蒜茸1汤匙。</p><p>调料:豆豉1汤匙,盐2/3茶匙,胡椒粉1/4茶匙,糖1/4茶匙,料酒1汤匙。</p><p>操作步骤:</p><p>一、把架豆切段,焯水后滤水,苦瓜和白瓜切片;</p><p>二、豇豆剁碎,辣椒切圈,开火,锅热加油,倒入豆豉、蒜茸和辣椒圈,爆香;</p><p>三、倒入白瓜、苦瓜和架豆,翻炒几下;</p><p>四、点入精盐、糖和胡椒粉,兜匀,灒入料酒,稍翻炒瓜片约九成熟可出锅。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201607/10/14681755061865.jpg" style="float:none;" title="B01_副本.jpg"/></center></p><p><br/></p><p>成品图:</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201607/10/14681755168881.jpg" style="float:none;" title="A02_副本.jpg"/></center></p><p><br/></p><p>叮咛一下:</p><p>菜都是自家种,趁嫩摘,架豆相对白瓜和苦瓜比较难熟,所以预先焯过水,材料下锅后不要炒过火。</p><p>&nbsp;</p><p>谢谢!!</p><p><br/></p>                                       
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