恋战寒雪 发表于 2016-7-13 23:45:50

五花肉烧豆腐结


                                                <p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201607/13/14684151394241.jpg" title="成品图1.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201607/13/14684151705647.jpg" title="成品图2.jpg"/></center>这是一道非常受欢迎的小炖肉,好吃还简单,要点就一个,把五花肉里边的油炒出来就不油腻了,再自己加入豆腐结就更美味了,小炖肉香而不腻,豆腐结的加入在吸去了一些油份的同时,口感还有点小筋道。当然了,只要掌握了这个前期炖肉的办法,后边添加食材不仅局限于豆腐结,你可以随意来发挥,最后出来都好吃。也可以一次多做些这个小炖肉,分成小袋冷冻上,吃的时候拿出一袋炖点小蔬菜味道也是极美滴!</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201607/13/14684151873820.jpg" title="成品图4.jpg"/></center></p><p>食材:</p><p>五花肉550克,豆腐结60克,生姜3片,葱花适量,大蒜瓣4个,花椒少许,大料2个,红辣椒半个,酱油2汤匙,料酒1汤匙,植物油少许,盐适量</p><p>厨具:炒锅<br/></p><p>做法:<br/></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201607/13/14684152062133.jpg" title="过程1.jpg"/></center></p><p>1 备好主要食材。豆腐结提前凉水泡10分钟,时间别太长,炖的时候口感不好还爱碎</p><p>2 五花肉切小块</p><p>3 备好葱、姜、蒜瓣</p><p>4 锅内入一点植物油,油温热的时候放入五花肉</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201607/13/14684152755571.jpg" title="过程2.jpg"/></center></p><p>5 放入姜片和蒜瓣一起小火煸炒,葱先不要放会糊</p><p>6 小火把五花肉煸出油、颜色发黄</p><p>7 放入花椒、大料、红辣椒、葱花、料酒,炒出香味</p><p>8 加入酱油</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201607/13/14684152863355.jpg" title="过程3.jpg"/></center></p><p>9 倒入没过食材两公分的开水,开锅后转中小火盖盖子炖</p><p>10炖到锅里的肉高过汤汁的时候放入豆腐结拌匀</p><p>11 放入盐</p><p>12 中火炖10分钟即可关火出锅。</p><p>宝妈小贴士:<br/></p><p>1 豆腐结不要泡时间太长,最后如果炖0分钟即可关火,时间长了会碎掉口感也不好<br/></p><p>2 五花肉切比红烧肉的块小些,这样熟的快</p><p>3 要点是五花肉要煸炒出油,炖的时候盐比平常炒菜量稍微多一点点,这样吃着不腻</p><p>4 我的五花肉是鲜肉买回来后切小块冷冻的,这样用的时候放凉水里泡一会就会化透,再根据需要改小块就行了,特别方便</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201607/13/1468415323164.jpg" title="成品图3.jpg"/></center></p>                                       
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