to06ll44 发表于 2016-7-14 20:49:39

桃汁


                                                <p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201607/14/14684891601724.jpg" style="float:none;" title="DSC_0013.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201607/14/14684891629353.jpg" style="float:none;" title="DSC_0014.jpg"/></center></p><p>桃子素有“寿桃”和“仙桃”的美称,因其肉质鲜美,又被称为“天下第一果”。桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸(主要是苹果酸和柠檬酸)、糖分(主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖)和挥发油。每100克鲜桃中所含水分占比88%,蛋白质约有0.7克,碳水化合物11克,热量只有180.0千焦。桃子适宜低血钾和缺铁性贫血患者食用。<br style="font-size: 14px; white-space: normal; color: rgb(68, 68, 68); font-family: punctuation, 微软雅黑, Tohoma; line-height: 22.4px; background-color: rgb(255, 255, 255);"/><br style="font-size: 14px; white-space: normal; color: rgb(68, 68, 68); font-family: punctuation, 微软雅黑, Tohoma; line-height: 22.4px; background-color: rgb(255, 255, 255);"/>材料:<br style="font-size: 14px; white-space: normal; color: rgb(68, 68, 68); font-family: punctuation, 微软雅黑, Tohoma; line-height: 22.4px; background-color: rgb(255, 255, 255);"/><br/>桃子 &nbsp;&nbsp;1个 &nbsp;&nbsp;&nbsp;胡萝卜 &nbsp;&nbsp;30克 &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;柠檬 &nbsp;&nbsp;1/4个 &nbsp;&nbsp;牛奶 &nbsp;&nbsp;1袋<br/><br/>做法:<br/><br/>1、 准备材料。胡萝卜洗净去皮,切小块。桃子去皮,去核,切小块。<br/><br/>2、将胡萝卜、桃子放入破壁机杯中,倒入牛奶。<br/><br/>3、柠檬挤出汁,滤一下籽,倒入杯中。<br/><br/>4、接通电源,按下点动--到2档。搅打均匀。<br/><br/>5、倒入杯中。淋上蜂蜜即可。(喜欢细腻的口感可以滤一下。)<br/><br/>-------------------<br/>冷藏一下味道也很不错哦~</p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201607/14/14684891862684.jpg" style="float:none;" title="DSC_0001.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201607/14/14684891879756.jpg" style="float:none;" title="DSC_0002.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201607/14/14684891878261.jpg" style="float:none;" title="DSC_0004.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201607/14/14684891878507.jpg" style="float:none;" title="DSC_0008.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201607/14/14684891871317.jpg" style="float:none;" title="DSC_0009.jpg"/></center></p><p><br/><br/></p>                                       
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