忘记或纪念 发表于 2016-7-25 00:31:57

炖排骨


                                                <p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/blog/2016/07/24/14693640924929.jpg" title="IMG_20160518_172853.jpg"/></center>炖排骨的时候加入一些蔬菜,营养又好吃。</p><p>材料:排骨700克,玉米1根,土豆1个,芸豆1把,葱适量,姜适量,白糖适量,八角1个,盐适量,红烧汁1勺。</p><p>做法:</p><p>1&nbsp;排骨洗净后焯水,取出洗净放入锅中加入水。</p><p>2&nbsp;玉米洗净切成段。</p><p>3&nbsp;在锅中放入葱,姜,八角。</p><p>4&nbsp;放入玉米,冰糖。</p><p>5&nbsp;加入一勺红烧汁。大火煮开中火炖煮。</p><p>6&nbsp;土豆去皮洗净切块,芸豆摘掉老筋洗净,掰成段。</p><p>7&nbsp;排骨炖至七成熟时加入土豆,芸豆继续炖煮。</p><p>8&nbsp;所有食材全部熟透加入盐调匀收汁即可。</p><p>小贴士:加入水时要一次加足味道才好吃。</p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/blog/2016/07/24/14693643315676.jpg" style="float:none;" title="炖排骨.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/blog/2016/07/24/14693643326014.jpg" style="float:none;" title="IMG_20160518_172826.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/blog/2016/07/24/14693643349518.jpg" style="float:none;" title="IMG_20160518_172853.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/blog/2016/07/24/14693643361910.jpg" style="float:none;" title="IMG_20160518_172904.jpg"/></center></p><p><br/><br/></p>                                       
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