xwll 发表于 2015-1-12 04:02:23

【春节特别推荐】五彩牛肉丝

<center><img style='max-width:90%;' src='data/attachment/forum/caiji/14382560401.jpg' /></center><br /><br /><br /><br />工艺:熟炒<br /><br /><br />主料:牛肉(肥瘦)200克,冬笋200克<br /><br /><br />辅料:辣椒(红、尖、干)15克、辣椒(青、尖)15克、香菇(干)8克、胡萝卜50克、韭黄50克、粉丝25克、淀粉(蚕豆)13克<br /><br /><br />调料:老抽15克、胡椒粉2克、香油10克、盐5克、白砂糖15克、味精2克、料酒15克、姜5克、大蒜(白皮)5克、花生油30克<br /><strong>五彩牛肉丝的特色:色彩悦目和谐、诱人食欲</strong><br /><br /><strong>五彩牛肉丝的做法:</strong>1. 牛肉横纹切片,再改丝,放小苏打、生油、清水、干淀粉拌匀,腌约1 小时;<br />2. 将熟笋肉切成长6厘米、宽厚3 毫米的丝状,用清水煮透;<br />3. 笋肉内加盐煨入味,控去水分;<br />4. 胡萝卜、水发香菇丝也用清水滚透,控去水分;<br />5. 盐、味精、白糖、老抽、香油、胡椒面、湿淀粉兑成芡汁;<br />6. 炒锅上旺火,下入花生油,烧至七成热,放入粉丝炸脆,捞出;<br />7. 牛肉丝用四成热油过油,倾入笊篱沥油;<br />8. 再将姜丝、蒜泥爆香,放辣椒丝、笋丝、香菇丝、胡萝卜丝、韭黄、牛肉丝;<br />9. 再溅料酒,用芡汁勾芡,加包尾油(明油)炒匀上盘,用炸粉丝围边即成。<br /><br /><br /><strong>小贴士:</strong>因有牛肉丝滑油过程,需准备花生油400克。<br /><br />                              
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