快☆乐 发表于 2014-5-14 10:02:14

【特色佳肴】蒜蓉蒸大虾

<strong>主料</strong>:对虾600克&nbsp; &nbsp;<br /><strong>辅料</strong>:生菜(团叶)250克&nbsp; &nbsp; <br /><strong>调料</strong>:大蒜(白皮)50克,大葱25克,酱油20克,味精2克,鱼露5克,料酒5克,白砂糖5克,胡麻油5克,醋5克,花椒粉2克,盐3克&nbsp; &nbsp;<br /><strong>蒜蓉蒸大虾的特色</strong>:大虾鲜嫩透出阵阵蒜香味,再配生菜佐食,别有一翻风味。&nbsp; &nbsp;<strong>&nbsp;&nbsp;</strong><br />1.大虾剪去枪、须、腿,由尾至头一片两半,皮朝下放盘中。&nbsp; &nbsp;<br />2.取葱末、酱油、盐、味精、花椒粉、醋、料酒、白糖、鱼露等调匀,花椒油烧热,浇在料汁中。&nbsp; &nbsp; <br />3.将料汁均匀浇在虾上,腌渍一小时,再将虾摆在盘中,大蒜末用油炒香撒在虾身上入蒸笼至熟,生菜码面,放在虾的一边即成。&nbsp; &nbsp;<br /><strong>冰禅子提醒</strong>:&nbsp; &nbsp;<br />对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。<br /><center><img style='max-width:90%;' src='data/attachment/forum/caiji/14382565781.jpg' /></center><br />                              
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