inggogo 发表于 2014-12-9 08:46:08

家常菜谱 大杂烩之麻辣香锅

<center><img style='max-width:90%;' src='data/attachment/forum/caiji/14382580201.jpg' /></center><br /><br /><strong>主料:油菜&nbsp;&nbsp;平菇&nbsp;&nbsp;金针菇&nbsp;&nbsp;菠菜&nbsp;&nbsp;白菜&nbsp;&nbsp;洋葱&nbsp;&nbsp;藕&nbsp;&nbsp;菠菜&nbsp;&nbsp;黑木耳&nbsp;&nbsp;腐竹&nbsp;&nbsp;蟹柳&nbsp;&nbsp;五花肉&nbsp;&nbsp;虾仁&nbsp;&nbsp;鱿鱼卷&nbsp;&nbsp;香肠<br />辅料:八角&nbsp;&nbsp;红辣椒&nbsp;&nbsp;干辣椒&nbsp;&nbsp;香菜&nbsp;&nbsp;豆瓣酱&nbsp;&nbsp;花生&nbsp;&nbsp;白芝麻&nbsp;&nbsp;孜然&nbsp;&nbsp;辣椒油&nbsp;&nbsp;盐&nbsp;&nbsp;糖等&nbsp;&nbsp;花椒粉&nbsp;&nbsp;葱姜蒜&nbsp;&nbsp;青椒<br /><br />麻辣香锅的做法<br />1. 木耳、腐竹事先用清水泡发,木耳清洗干净后去掉根蒂,撕成小块、腐竹切小段<br />2. 其他各种蔬菜清洗干净,该去皮的去皮,再改刀成块状或片状<br />3. 五花肉切片、葱姜切片、切丝备用,香肠切片,蟹柳切段、洋葱切丝、青椒切片、红辣椒和干辣椒切碎、豆瓣酱剁碎,香菜洗净切段<br />4. 烧开一锅水,水中放一小勺盐,分别将各种蔬菜入锅焯熟,捞出后控干水分,将虾仁和鱿鱼片也一起焯熟<br />5. 锅中放两勺油(和平时炒菜差不多就好),油烧热后,将剁碎的豆瓣酱下锅煸炒,炒出红油<br />6. 放红辣椒和干辣椒(辣椒的量随自己喜好),放入五花肉炒熟<br />7. 加入葱姜蒜、洋葱、青椒片煸炒<br />8. 加入蟹柳、香肠和焯熟的鱿鱼卷和虾仁煸炒<br />9. 最后放入焯熟的各种蔬菜<br />10. 随个人口味加入半小勺盐、1小勺糖、1小勺辣椒油和少许花椒粉<br />11. 最后撒入烤熟的花生和白芝麻,撒些孜然即可出锅,在香锅上撒些香菜段<br /><br />冰禅子提示:<br />1、香锅的里的蔬菜随自己喜好,可以是几种,也可以是十几种甚至更多,只要你喜欢<br />2、香锅荤素搭配,荤料还可以加入火腿、午餐肉、百叶、各种肉丸、鱼丸等<br />3、豆瓣酱有咸味了,所以后面就要少加盐,防止口味过咸,加少许糖可以使香锅味道更好<br />4、店里的香锅实在太辣,微辣的那个吃得我都受不了,自己在家可以随意放辣椒,我这个真的是微辣的,微微有辣味,最近不敢吃太多辣<br />5、香锅里的蔬菜要先焯水,后面才节省时间,焯的时间要掌握好,不要把菜焯得太烂,没有口感,熟了就捞出,虾仁、鱿鱼也一样,过火了不但体积缩了,口感也发硬 </strong>                              
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