aoxiao168 发表于 2015-3-25 04:11:42

洋葱爆牛肉片

<br /><br /><br />&nbsp; &nbsp; 洋葱和牛肉也是最佳搭档, 洋葱可以说是一道无国界的美食,从亚洲到欧洲和美洲大陆,几乎每个国家的餐桌上都离不开洋葱的身影。在埃及,人们烤肉会配上洋葱;在俄罗斯,冬季的罗宋汤里少不了洋葱和牛肉粒的身影;精致的法式牛排,要配上洋葱汁才算完美;美国快餐的“精髓”——汉堡,少了炸洋葱圈总不完整;而到了日本,简简单单的牛肉便当,只放洋葱和酱油就美味十足,做法简单,家家都可以如法炮制。&nbsp; &nbsp; <br />&nbsp; &nbsp; 原材料: 牛里脊 洋葱 青红椒 胡萝卜<br />&nbsp; &nbsp; 辅料: 姜 蒜 花椒<br />&nbsp; &nbsp; 做法:<br />&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;1. 牛肉切片。<br />&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;2. 放入水淀粉生抽料酒抓捏均匀,再加少许油腌15-20分钟。<br />&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;3. 洋葱去皮切小块,青红椒胡萝卜切片。<br />&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;4. 热锅冷油,把牛肉放入滑开。<br />&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;5. 炒至牛肉6成熟,盛起来。<br />&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;6. 利用锅里的余油,呛香姜蒜花椒,把洋葱青红椒胡萝卜加少许盐炒至断生。<br />&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;7. 放入牛肉炒匀加少许鸡精胡椒即可。<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />                              
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