栳蔢至仧 发表于 2015-3-8 16:43:50

香爆肥肠

<center><img style='max-width:90%;' src='data/attachment/forum/caiji/14382666701.jpg' /></center><br /><br /><br /><strong>主料:卤肥肠250g </strong><br /><strong>辅料:生抽适量&nbsp;&nbsp;干辣椒适量&nbsp;&nbsp;蒜末适量&nbsp;&nbsp;黑胡椒粉适量&nbsp;&nbsp;洋葱120g <br /><br />步骤<br />1.卤味肥肠一份,切小<br />2.洋葱去皮洗净切小块<br />3.蒜末和干辣椒待用<br />4.锅烧热,直接下肥肠干炒<br />5.至肥肠表皮略微焦,装盘待用<br />6.锅内余油,下蒜末和干辣椒粒,爆香<br />7.下洋葱爆炒<br />8.洋葱变透明,将肥肠回锅<br />9.下少量生抽<br />10.适量黑胡椒调味<br />11.即可装盘享用 </strong>                              
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