风云21
发表于 2015-2-28 01:55:39
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哎!傻妈一枚,GP介绍,还拿了张政府的宣传单,说65岁以上的老人跟孕妇是免费的。
就稀里糊涂的打了~希望不要对宝宝有影响就好,我感冒就感冒吧~
漪寒
发表于 2015-2-28 10:40:33
I think your GP is right. My GP told me that one of her patient lost her unborn baby at 35 weeks because of flu virus.
宠物生活网
发表于 2015-2-28 12:19:50
放宽心吧。
不过还有几周就生的话,换我也不会打
到时候在家休息,接触到病菌的机会也不大。
不过既然打了就别想太多
大地网络公司
发表于 2015-2-28 19:10:01
怀孕期间的免疫力会有所下降的,这是为了避免你的身体对宝宝产生排斥反应。这可能意味着你更容易患上各种传染病,比如咳嗽、感冒以及流感。多吃些新鲜的水果、蔬菜来增强你的免疫力。你可以选择吃一些专供孕妇服用的维生素和矿物质的混合补品,不过最好是先咨询医生。此外,要保证充足的休息,并尽量不要让自己有压力。
下面的方法,可以帮助你缓解咳嗽或感冒症状:
• 均衡饮食,多吃新鲜水果和蔬菜。合理的饮食能为你提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪。
• 如果有喉咙痛或咳嗽,喝点热的蜂蜜柠檬水,会让你感觉舒服一些。
• 用盐水漱口有助于治疗咽喉感染。
• 多休息。睡觉有助于身体的自我恢复。
• 多喝水。感冒时,喝热的东西会让你觉得特别舒服。你可以喝一些热的橙汁,因为它含有丰富的维生素C。
• 如果鼻窦堵塞,可以将两滴茶树油滴到面巾纸上,每隔一段时间,闻一闻。
一些缓解和治疗咳嗽的方法:
• 冰糖炖梨 :将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。早晚各一次,连续3-5天,不过冰糖不要放太多,因为太甜对治疗咳嗽也不好。
• 葱炖蛋: 1整棵葱(切掉根部) ,1汤匙冰糖水(黄冰糖) ,1鸡蛋 。做法: 鸡蛋打到碗里,加冰糖水一起搅打均匀,然后放进葱,放入锅中隔水蒸熟,拿掉葱即可食用。
• 多喝温开水,将温开水含在口中也有很好的止咳效果。
• 如果晚上咳得很厉害的话,试试含片生姜片。
• 保持空气湿润 ,增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽。
• 垫高枕头,如果可以的话,试试将枕头垫高20厘米,侧卧而眠来缓解咳嗽。
• 吃清淡好消化的食物,避免刺激性食物,如过甜,过咸的食物。
孕晚期肚子疼可能是韧带拉伸引起的,也可能是假宫缩,假宫缩时,有的准妈妈会感到腹部发硬和疼痛。
假宫缩(布拉克斯顿.希克斯收缩/ Braxton Hicks contractions)是一种偶发的子宫收缩,事实上,它在你怀孕6周左右就已经开始了,只是那时候你还感觉不到。如果你能察觉的话(有些孕妇根本感觉不到),也要到怀孕中期以后才开始有感觉。
到离你的预产期只有几周时,这种宫缩可能会变得更剧烈、更频繁,并带来一些不舒服的感觉。早期那些无痛、偶发的假宫缩,不会引起明显的宫颈变化,这时的收缩可能会让你的宫颈变逐渐变软、变薄。它甚至还可能会使你的子宫颈管开始略微张开。有时,这一时期也被称为临产前期。
如果你离预产期只有几个星期,假宫缩使你感到不舒服的话,可以试试下面的方法:
• 改变你的活动或姿势。有时走路能减轻你的不适,有时休息能缓解宫缩。(如果是真正分娩时的宫缩,无论你做什么,宫缩都不会停止,而且会逐渐加强)。
• 洗个热水澡,放松身体。
• 喝几杯水,因为这种宫缩有时可能是由脱水引起的。
• 尝试放松练习,或做缓慢的深呼吸。虽然这样做并不能使假宫缩停止,但也许能帮助你应对不舒适的感觉。(利用这个机会练习一下你在 分娩准备课程中学到的缓解疼痛的方法)。
如果你的孕期还不到37周,而你的宫缩已经变得频繁而有规律,或伴有疼痛,或出现了下列可能预示早产的征兆,你应该马上去医院。
• 腹痛,类似痛经的绞痛,或1小时之内宫缩超过4次(即使你并不感觉疼痛 )。
• 任何阴道出血。
• 阴道分泌物增多或分泌物性状发生变化——如果分泌物变稀、变粘稠或带血(即便它只是粉红色或夹有一点点血丝)。
• 下坠感(有一种宝宝在向下推的感觉)。
• 后腰痛,特别是如果你以前从未有过类似的问题。
Blue·k_真
发表于 2015-3-1 06:17:52
昨天新闻还说现在流感高发,是正常情况5倍,鼓励孕妇也要打疫苗呢。我家那位还说下周检查时问问OB,要是他也说打就让我也打。我决定不听他的。
兔兔.Ser
发表于 2015-3-1 09:08:04
哦?那么可怕?
这下我是真不知道傻对了还是傻错了~算了,打都打了,就这样吧,希望宝没事
#……¥#¥
发表于 2015-3-1 15:45:21
现在不知道到底是打疫苗对,还是不打疫苗对~
稀里糊涂的~要不MM也搜索一下?
我刚搜索了一下,网上说是推荐准妈妈打流感疫苗~但很多坛子的姐妹们好像不怎么推荐
莫言(傅)
发表于 2015-3-1 16:51:59
这样看来我也要考虑要不要打了,。。。。。。。。。。
gubingo
发表于 2015-3-1 19:30:59
嗯,昨天新闻也推荐。不过我不想打,觉得自己多注意少去人多地方就是了。我和你一样也是34周。
菜菜龙
发表于 2015-3-2 06:24:13
如果要坐BUS或火车的话还是很难避免的。。。。。。