mstester2011 发表于 2015-3-2 09:56:16

如果不是身体受不了，我也不愿意做睡眠训练让他哭，实在是没办法，一个人太累

越早训练，孩子哭得越短，我家这个是10个月多训练的，最高纪录是连续哭了三小时。

zhq8008 发表于 2015-3-2 20:32:29

尽量不要抱着宝宝睡，习惯养成非常容易，但要改就很困难了。你可以建立一套睡前程序：给宝宝洗个澡或换新尿布准备睡觉，给宝宝唱一支摇篮曲，亲吻宝宝道晚安。任何适合你家庭情况的睡前程序都可以。只要你坚持每天在同一时间，以同样顺序完成。调整好宝宝的睡眠习惯。宝宝上床睡觉的时间，最好是在晚上7 – 8：30之间。再晚宝宝很可能会因为过度疲倦而难以入睡。如果宝宝一放上床就哭，你可以躺或坐在宝宝的身边轻轻地拍拍她或抚摸她或与她说说话，唱唱歌来安抚她。 不过不要抱她，不要开灯，别待太长时间，然后离开房间。如果她又开始哭，你确定宝宝的被子盖得很好，宝宝没事，那你可以等5分钟再去看宝宝，安慰她 一下。第二天等 10分钟，以此类推，逐渐加长时间。最终，你的宝宝就能学会自己入睡了。如果宝宝学会自己入睡，这样当他在半夜自然醒来时，能够不依赖你的帮助，而自己重新入睡。

欣一一欣 发表于 2015-3-2 22:56:18

以后大了跟辛苦

tt656592 发表于 2015-3-3 03:55:14

能哭这么久啊？可能越小就不会哭那么久吧

熊小歪 发表于 2015-3-3 08:39:40

怎麽聼起來跟我家的一抹一樣...
下個星期就 4 個月了..
堅持下去！！！

逆之羽 发表于 2015-3-3 13:06:25

请问这个睡眠训练人是哪找的，可以推荐吗

1yuqunchenggong 发表于 2015-3-3 16:35:14

推车去睡 习惯了就好了

sa_group 发表于 2015-3-4 00:27:52

曾经也是为了孩子睡觉抱着，每次差不多40分钟才能睡呀。 哎当妈妈的都是这样，熬吧

dc80 发表于 2015-3-4 04:23:39

她马上生第四个宝宝了，不知道还工作不。
其实她真的没做什么，就让我们把监视器拆了，不进去。给个宝宝的作息时间，吃饭睡觉时间。其他还是靠自己，你可以打电话问问，kim 0401 699 158 可以说Rachel （OSCAR的妈妈推荐的，不知道能不能便宜些，我们是给了350、如果说从她做了什么看，就是刚才说的，加上后来有问题短信回答，就这样了，但是有个人在那，毕竟比自己好，还要和爸爸说好，两个人一起互相监督，最开始两三天妈妈很容易放弃，因为听孩子哭，真的是太折磨了）
但是看结果，我老公说再贵些都值得了，毕竟孩子能睡12小时了，

lyb_0000 发表于 2015-3-4 10:36:41

是我婆婆在接她大外孙女放学，在学校里遇到的，她以前好像是护士，名片上还有degree
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