话说月子里头是要着重保护的 这个天气很容易着风 lz就算不躺床上坐月子也无所谓 出门时戴个帽子把头保护起来也不难不过分啊 再忙也要爱护自己 月子里真的要注意保暖的 虽然说坐月子没有完全科学的理论 但是身边月子没做好后悔的朋友挺多的 落下这疼那疼的毛病的也不少…我自己月子里就还是比较注意保暖的 出门复诊也都包严实 孩子一直跟着我晚上起来也是要换尿布喂奶的 但是我并没有落下啥毛病～所以有点担心lz 这个时候不是要不要强的问题 多爱惜自己一点 对未来也是负责啊
月子里多休息，少走路，别提重物。
我月子做的就不好，主要是操心外加休息不好。另外还久坐，走路，经常碰凉东西。。。搞得子宫脱垂。。。经常腰酸。
我月子里也天天洗澡，大热天，不洗真心不舒服，而且孩子一生完，mw就推我去洗澡，还嘱咐我一天要洗4次，一定要保持伤口干净，洗好要擦干。伤口好的快。5天的时候也出去了一下下买东西，然后7天因为黄疸又带孩子出去看了一下医生。家务倒是都有lg帮着干。孩子自己和老公带。可能因为孩子那时候吃的频繁，晚上睡不好整夜。是挺辛苦挺累的。过了现在也就好了。我妈总是等老了我会后悔的，一身病。
同LS。没坐月子。LZ头疼是累的啦，等孩子大点就好了。
我是天天洗澡，但头没洗的很勤。三十多度天长袖长裤加袜子，热的我心情烦躁。哎。出了月子后发现手腕疼。感觉是拍哥拍的。现在要用纱布缠住才好点。
头疼要多睡觉那是缺觉缺的，睡饱就好了。还有就是不要提重物，会引起内脏下垂，我六周入看ob也提醒说不要提重物。
那鬼子是不是个个都有月子病
适量，稍微注意就行了，
很多人老了，腿出问题，是不是这个原因？
虽然未必能做足，但是大多数还是会跟足。
楼主还是注意下 老外虽然不坐月子 但他们很多会保养的 而且生完孩子初期都不做家务 只负责喂养