拉玛泽分娩减痛呼吸法
大家有知道这个的吗?好用吗?看了视频,怎么觉得到时候痛起来根本就不可能还记得怎么呼吸呢?是我太笨吗? 我也看了一遍 觉得好麻烦呀!!根本记不住呀!! 同记不住。痛的时候,一直吐气就过去了 我打算好了,等要生的时候 疼就抓老公,猛扣他 咬他 挠他!!嘿嘿!! 可能到时候痛起来你就想着不要让他在旁边烦你就好了 呵呵 我这是第一个孩子 也不知道到时候啥样子呢!!嘿嘿!! 我生两个都是痛起来有节奏地摇头,感觉一定要让呼吸有规律才能让阵痛under control ,结果生老大的时候我妈说看我摇头那样子都象是要疯了。这次生老二我还是有规律地摇头,老公有经验了,也不打扰我摇头了
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