洛晓神 发表于 2015-3-29 18:13:54

我也是后期左侧卧腿有时候麻，我就翻身换右边，但多数时间还是左侧卧.
我觉得后期最痛苦是翻身和起身，大肚子压的起不来

fengcll 发表于 2015-3-29 20:19:35

左侧感觉压倒心脏，难受的说。。。

tt656592 发表于 2015-3-30 02:10:22

后期翻身真的很痛苦，前天晚上就是熟睡的时候从左侧翻到右侧，然后突然就大腿抽筋一直窜到小腿。超级痛！！
泪眼婆娑地把老公喊起来，看着他睡眼惺忪地帮我按摩小腿……真心疼，但是我是真的很疼~~~

当垆卖酒 发表于 2015-3-30 04:54:58

你几周啦，我也是翻身恨辛苦。要慢慢来

dstxk1 发表于 2015-3-30 08:30:29

我怀孕前都是h型侧睡
怀孕后头仨月是趴着睡 （中医说因为肠胃难受 下意识趴着抵着肚子舒服些）
3个月开始只平躺睡 左侧右侧都睡不了

guozonghui888 发表于 2015-3-30 14:21:18

我尽量在睡着之后左侧睡或者是右侧睡，可好多时候睡醒了，发现自己都是平躺着的。30周了，老是无意识的平躺，不知道对宝宝好不好，自己就是被压得腰痛。

only75203 发表于 2015-3-31 01:20:18

谢了，我需要仔细研究一下了

毒蛇花花 发表于 2015-3-31 01:33:14

唉，看来大家的痛苦是差不多的呀

风云龙神 发表于 2015-3-31 05:24:37

我才28周，睡觉就很痛苦了，总找不到舒服的姿势

6度小K 发表于 2015-3-31 09:57:57

我刚用U枕的时候也会有  觉得还是不舒服
其实是你还没有找到舒服的姿势，我现在都习惯了睡的也舒服~~前天还有点麻，这2天再调整一下就没事了~~
尽量左侧，左腿往右边放一点，右腿夹着枕头向左一点，左右腿分开大一点会舒服~~这是我的姿势我觉得很舒服~~
LZ也可以试试，或者找找看最适合舒服的姿势~~
U枕非常的有帮助~~我从孕早期到现在晚期，睡眠都很好~~哈
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