5⒋з.2.ㄧ 发表于 2015-3-11 03:29:24

宝宝快6个月了,还是夜醒频繁,怎么样?

<br /><br />以前还好,3个小时醒一次,喂点奶就睡觉<br />现在每个小时醒来一次,喂点奶就睡<br />有时候我故意不理他,他就开始叫<br />以前以为宝宝是不舒服,肚子有气才会醒<br />现在好像形成一个习惯,或者说是睡眠周期<br />他的睡眠周期是一个多小时<br />我都快累趴了<br />怎么办?

ade004 发表于 2015-3-11 10:05:59

尽量多吃吃饱

jiangsro 发表于 2015-3-11 12:16:08

是不是因为在长牙~小宝不舒服~?

亚美尼 发表于 2015-3-11 17:52:57

我家宝宝一个样,以前是3-4个小时吃一次,一晚上起来两到三次,5个多月开始也是两个小时要吃,有时一个小时就要吃。现在每天起来都头昏眼花

php_z 发表于 2015-3-11 19:39:10

睡眠倒退期

1092427021 发表于 2015-3-11 22:10:26

正常。等一岁后看看吧。

nzwennet2011 发表于 2015-3-12 07:31:22

看过了,还没有长牙呢,好慢啊

124875772 发表于 2015-3-12 13:23:11

儿子14个月多了 母乳 恋奶严重 有事没事吃两口 晚上依旧要醒好几次

俺是耕田的 发表于 2015-3-12 17:51:29

可能是宝宝养成了习惯,或白天喝的奶太少了或睡前没吃饱,夜间醒来吃奶的次数就会多。6个月的宝宝一般需要800毫升左右的奶量,辅食1-2次。

如果你确定宝宝不是饿了才想吃,那么他夜间醒来时,先不喂奶,可以拍一拍,哄一哄看是否能接着入睡,实在不行先喂些白开水试 一试,不行再喂奶,如果是奶粉喂养的,可以把奶的浓度降低,冲调得越来越稀,逐渐过渡到喂白开水,尽量延缓满足宝宝喝奶的需求,逐渐把喝奶的时间往后延。

要确保他基本的睡眠充足。白天要有充足的睡眠,如果宝宝白天睡得越少或不睡,晚上就会容易睡不安稳,夜里会更频繁地醒来。平时适当增加活动量,多户外活动,有助于睡眠。

晚上建立一套睡前程序,并且让宝宝学会自我安抚入睡。多数宝宝经常都会晚上醒,如果宝宝能够自我安抚入睡,宝宝的睡眠时间就会逐渐加长,最终就能睡整夜觉了。

睡前程序 - 如睡前做些安静的活动或游戏,或给宝宝讲故事等。任何适合你家庭情况的睡前程序都可以。要保证每天晚上都按照同样的成序完成。要注意避免睡前不要让宝宝过于兴奋或玩得太疯,不要做比较剧烈的活动。

如果宝宝有分离焦虑也会造成夜醒。其他影响睡眠的原因有:睡前没吃饱,长牙,不睡午觉,白天刺激过度,恶梦,睡觉时打鼾,身体不适等。

昨夜干杯小醉 发表于 2015-3-13 01:35:26

我家的也一样,真的是所谓的睡眠倒退期吗,当初大宝是断奶后才开始睡整觉。
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