我mw说避开咖啡和奶 就说不要跟任何东西一起吃 离吃elevit的时间也远点 搞得我现在只能睡前吃了 学习了 偶也吃这个小红瓶,OB说早上起来空腹或者晚饭前,距吃饭半小时以上就行。
大家吃的效果怎么样呢? 我之前检查说缺铁 后来吃了elevit 再检查就说不缺了。。。 前两天检查 midwife也说我缺铁 推荐的小红瓶 带vc的 还有natrure grain麦片 吃鸡蛋 我28周时查也是说缺铁, 后来买了spatone液体的铁剂, 一天一小袋, 就着水果吃, 不会引起便秘, 不到一个月时复查已经恢复正常了. 另外多吃点牛排, 南瓜籽, 喝点MILO应该都有帮助 我孕后期也买过,因为吃得少医生让多吃红肉和补铁 但我吃完那个补铁的好恶心,就没吃了
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