我是平时就总爱过敏，但我都全部归咎粉尘。因为我从以前就知道自己粉尘过敏很严重。但这次回国过年，在家里住一晚第二天变猪头。。。我妈又坚称她卫生已经搞的很仔细，我才去了医院。后面一验出来花粉过敏最高级，我和我妈都笑了，因为我难得过年回去，我妈买了年花，还放了一盆在我门口。。我才知道原来自己真的花粉也这么大反应
除了燕窝/花胶， 还有排胎毒的说法，载下来给你看一下。 7/8个月以后开始吃。
为什么要排胎毒呢？我查了一下，原来是因为孕妇体热，容易遗毒于胎，使宝宝在0-3个月内容易初疹子或黄疸。所以如果想生个白白净净的宝宝，不妨吃点清火的食物排胎毒。但如果孕妈妈本来就是寒性体质，又是冬天生，那就不用吃得这么清凉了。
下面给大家介绍我了解到的一些清胎毒的食谱：
1.绿豆煲老鸽汤。这是香港的传统排胎毒食物。一定要选老鸽子，加绿豆一碗，煲两个小时，喝汤，无需吃肉。孕8个月后就可以吃， 一周或两周一次。
2.如果找不到老鸽子，也可以换成猪肚，同样煲绿豆喝。
3.艾叶水煮蛋（最好用鹅蛋，鸭蛋、鸡蛋也可）
用少量艾叶（网上有卖的），打两个蛋下去，吃蛋喝汤，两周或每月一次，吃4次。
比较常见的就是上面三种，网上也有其他秘方：
4.用玉米连须煲水喝，可以放上一点冰糖，就可以防止小孩出生后黄疸症，至少一星期一两次，要喝几次。
5.莲篷煮鸡蛋，莲篷是中药，药房有售。做法：将三个莲篷洗净后放四6碗水煮半小时后放进已熟的鸡蛋再煮大约50分钟，放一点冰糖下去即可以饮用，可以去胎毒，而且吃了鸡蛋生出来的小孩比较白晰。
6.在孕期的最后一个月里，一周喝一次黄莲水，你可以去药店里买已磨好的黄莲片，买回家用开水冲泡出黄色的水即可，每周喝一杯，就可以了。这样孩子出生很干净，一般不会出疹子。
7.茉莉花煲鸡蛋。用晒干了的茉莉花，煮之前把茉莉花洗干净，两碗水，鸡蛋，一起放在锅里煮。待鸡蛋熟了，放入适量的冰糖，融解后即可。建议选用冰糖，比较清润。砂糖很多虫，不太建议食用。茉莉花煮的时间长了会有一点点的苦味，但完全能够接受，不是药的苦味。
8.白莲苏（须）煲鸡蛋。白莲苏在中药房有得卖，很便宜，但不需要买很多，每次用手随意抓一把就够了。煮的方法和茉莉花一样，时间稍微长一点。但要记得准备吃的时候，再加热放糖。 茉莉花的功效没有白莲苏来得直接有效，但也没有白莲苏那么寒凉。
9.广和堂的秘方：红枣水。七颗红枣，每颗用刀划7刀，加水煮汤，一共喝10天，才能见效。
也是老大湿疹严重。
第二个现在天天吃燕窝。吃清淡的。
我怀孕时候也天天吃燕窝，倒没觉得宝宝皮肤有多好，但抵抗力是真好，不过实话说我也不知道是不是燕窝的关系。。从出生现在三岁半了，生病次数屈指可数(touch wood)。一岁半带回国呆了三个月，一次小病都没生。19个月送去幼儿园，看别人家孩子三天两头的生病我都揪心，她总共也就感冒了三四次，而且都是两三天就好了。孩子身体健康，家长太省心了！
我怀老大时候也是天天燕窝，老大体制不错，但也不知道是不是燕窝原因，我倒是全母乳坚持到1岁。
自己觉得好就可以了，吃就是为了开心，你自己不相信，吃了就不见得有效果了。关键还是母乳，我两个都喂到快1岁。
养只狗预防娃过敏比什么都管用
燕窝有这种奇效? 持保留意见。而且什么东西我觉得都不能过量吃，仅供楼主参考。
上次看了我妈微信发给我燕窝的制作过程，我再也不吃了。
心里安慰吧。我什么都没吃，正常饮食，孩子一半母乳一半配方奶地养，不是一样一岁前基本没病过，唯一算病就是十个月回国发烧了一次。一岁送幼儿园病得也不算多。想孩子体制好，最重要就是怀孕时不要胡乱进保。真话，人家说燕窝吃多孩子皮肤好。你看我儿子肤色多好，就是我怀孕的时候谨慎饮食的结果。