1岁宝宝白天睡眠时间
13个月宝宝 每天白天只睡一觉 1个半小时左右(像周末带出去玩 可能白天也就半小时左右） 晚上11个小时 <br />精神不错 有时明显感觉到她累了 可是还是不会自己settle<br />这样一天下来睡眠时间都不太到13个小时呢 <br /> <br />大家1岁的宝宝都睡多少呢 我们14个月，白天一觉3个小时左右，晚上11个小时。我觉得是挺能睡的。 我家两岁八个月每天还13小时，一个nap1~2小时，加晚上7~7或者8~7。孩子就是你让她睡，她才能多睡，不让睡，就越睡越少。个人认为不会settle就哄一下。孩子迟早都会学会自己睡觉，但失去的睡眠和身体成长是补不回来的。
朋友家和我女儿同一天出生的，白天不nap了晚上10点才上床，个子比我女儿矮一头，体重轻2Kg。另一个也是女孩大一岁不到，家长是由着孩子困了睡不困就玩儿，没有规律，上半年开始每天一共睡9小时，她妈妈快疯了。 也是白天就一觉了吗
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