还好不是太高,只要不吃大米,面,血糖就控制的挺好。天天吃全麦面包代替,还有就是饭后要散步,之前太懒了,吃完就躺着。 不会的,吃什么和怀孕糖高是没关系的。我的OB说怀孕糖高是因为孕激素刺激大脑,令大脑指示少分泌还是不制造胰岛素,令血糖升高,跟食物是没关系的。 水果量还是要控制的,老公的妹妹超爱吃水果,结果娃生下来,将近6kg,巨婴一个啊,差点打破医院的记录~ 不一定会变成糖妈,但是肯定影响血糖
水果,牛奶这类容易被忽视的都是碳水化合物,确实会影响血糖。
还是要看自己的代谢情况吧 个人经验是这样的,糖妈和吃多少甜的并无大关系,本人没怎么吃甜食,却也是糖妈,本人有家族史 不会血糖和这没关联但还是适量好了 糖妈不是吃水果吃出来的,是怀孕之后荷尔蒙受影响身体对糖的分解能力可能下降导致的,但是你的身体不一定就会受影响啊~等验完才知道的啦~
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