刚开始喂辅食时，宝宝可能吃得不多，你要给宝宝一些时间来慢慢适应。有些宝宝需要经过练习才能学会把食物留在嘴里并吞咽下去。不要因为宝宝食欲特别好就无节制地喂下去，添加辅食过快过量，会伤害宝宝的肠胃，容易出现排便异常包括腹泻或便秘。
每次给宝宝添加新的食品时，一次只加一种，并且在加入新食品后至少等3天，再加入另一种食品。这样你就有时间来观察宝宝是否对某种食物过敏，过敏症状可能包括腹泻，腹胀，排气（打嗝或放屁）增多，或出疹子。如果你的家族有过敏史，或者你的宝宝在添加辅食的过程中出现过敏反应，那就应该等待1周以上，再加入新食物。如果一切正常，就可以按部就班的添加。
• 头部控制 - 要接受辅食，宝宝的头部必须能够保持竖直，稳定的姿势。
• 停止“吐舌反射”- 为了把固体食物留在嘴里并吞咽下去，宝宝需要停止用舌头把食物顶出嘴外的先天反射。
• 必须在有支撑的情况下宝宝能坐稳，这样才能顺利地咽下食物。
• 咀嚼动作 - 宝宝的口腔和舌头是与消化系统同步发育的。要开始吃辅食，宝宝应该能够把食物顶到口腔后部并吞咽下去。随着宝宝逐渐学会有效地吞咽，你可能会注意到宝宝流出来的口水少了。
• 体重明显增长 - 多数宝宝体重增加到出生时的两倍左右（或大约6.8千克），至少4个月大的时候，宝宝就已经准备好可以吃辅食了。
• 吃完奶后仍有对食物的欲望。
• 宝宝表现出对食物的兴趣。 我要向你学习啊 我一直好奇 这个1-2勺 到底什么样的勺子的量啊？ 这样哦 我去找找。谢谢。 1汤匙=15毫升 thx 这样清楚了。 我家娃4个月就开始吃米糊了 现在6个月多 一天三顿米糊 加各种泥调味 主要有
苹果 梨 香蕉 猕猴桃 牛油果 南瓜 红薯 胡萝卜 青菜等 你的辅食是自己做的？还是外面买的？
我尝了下我买的米糊有点炒大米的味道。
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