ＡＢＣ◇◆◇
发表于 2015-5-14 09:31:27
我作息超级规律的，早睡早起，孕期也睡得很好，只失眠过一次而已，可宝宝出来就是个睡眠困难户啊
若尘_?
发表于 2015-5-14 21:25:59
所以是传说嘛。有点理由赖着，就不会那么抓狂了，呵呵。
一帆空间
发表于 2015-5-15 01:51:22
好吧。那可能得慢慢熬了。。。白天多睡睡 晚上睡得好
李传峰
发表于 2015-5-15 10:34:48
啊哈哈哈
中旅-肖先生
发表于 2015-5-15 20:48:41
我也听说的所以孕晚期基本七八点就睡。
但孩子两三个月时是有那么一两周好晚才睡且要抱。不过到了四五个月就好很多了。没有训练过自己可以睡，或是自己玩会就睡了。
感觉抓住睡眠信号很重要。我家一揉眼就不行了20min内必睡着的。