tianjinliwei 发表于 2015-3-5 18:19:25

等着lz填坑 学习。我家俩个 恨不得现在就开始训

shangluo 发表于 2015-3-6 05:37:10

3个月绝对适合训啊 要不然四个月睡眠衰退起来 就没个完了
我们三个月蜜月期 四个月反复期 五个月现在半蜜月……

阿董--苏州 发表于 2015-3-6 11:15:51

我家的都不用训练,两个月的时候,自己调到连续睡八小时,吃一餐,继续睡三个小时,然后起床。但在连续睡前,每小时喂一次,喂个两三次。最后一次吃完打完嗝,就躺我旁边,不理他,他自己说说话,玩玩就睡着,再放回他的小床上。

php_z 发表于 2015-3-6 18:10:05

睡眠训练第八晚,也就是昨天晚上,宝宝下午5点多开始烦躁,于是提前喂了奶,为了保证他吃饱,胸喂的基础上又瓶喂了60ml expressed milk。6点钟洗澡,7点钟准时放下。放下的时候哼唧的很小声,用孩子奶奶的话说,听起来像是“想哭又不太好意思哭”,到7点10分已经睡着了。我和孩子爹10点钟进房间,给他换了条被子,都没有吵醒他。这一觉睡到了11点50,睡了4小时40分钟。喂完奶,12点13分再次入睡。

后半夜我被宝宝吭哧声音吵醒,一看表才2:20,觉得不可能是饿了,于是轻轻拍拍他大腿企图让他睡回去。结果完全无效,他闹的越来越响。只好抱起来喂奶。 喂完奶我脑子短路,我想他为啥吭哧咧,该不会是大便不舒服吧,算起来离上次换尿布(洗澡之后)有九个小时了耶,想想是应该换了。结果换的时候人家一包尿呈90度直角发射,里外衣服湿的一塌糊涂。于是又换衣服,一通折腾,等他再次入睡已经是3:35。然后早上7点,我和老公醒来的时候,宝宝在床上刚睁开眼睛。看来这个7-7的夜晚睡眠作息还是挺有效的。

zhangoli 发表于 2015-3-7 04:41:22

好福气

oo0o0oo 发表于 2015-3-7 07:46:34

Lz继续

快转 发表于 2015-3-7 11:00:50

雨季终于过去啦,小宝宝也满三个月了。他的睡眠突然变的很容易,我也不知道是这一周睡眠训练起的作用,还是天时地利,好睡眠时期到了?

目前他的作息基本照着SOS上面6-8周的时间表在走,我们打算等他适应了再逐步过渡到适合他年龄段的routine上。本帖的坑已填好,欢迎各位交流切磋 and/or 加分~

roach_work 发表于 2015-3-7 18:12:38

恭喜恭喜。之后还会反复,比如长牙,学翻身,睡觉会翻身阶段,睡眠都会又出问题,但基本保证坚持睡眠好习惯,routine有在,那过了那阶段就好了。

spiritshow 发表于 2015-3-8 01:44:46

恭喜恭喜!非常同意ls的说法 打好基础 后来的问题就好解决了

tomchina55 发表于 2015-3-8 08:35:05

我家的也是第三个月的时候训练好的,慢慢就会自己睡啦.
加油加油~~~
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