零度de眼瞳 发表于 2015-4-30 16:24:14

就是床垫，日式那种，但是很厚的，跟正常床垫一样厚。你可以去店里试试躺

tieunguyet 发表于 2015-4-30 19:15:43

从三个月开始天天睡U型body pillow，大腿和后腰都得到支撑，很舒服。孕期必备啊~好像对床垫本身没有特别好不好的感觉。snooze有个测试系统，测你适合的床垫软硬度，也可以试试再来选床垫。

2020-mark 发表于 2015-5-1 04:04:01

我现在也是用着U型pregnancy  pillow,但当我熟睡时候还是自然会平躺睡啊

零度de眼瞳 发表于 2015-5-1 08:38:52

snooze的测试系统有用过么？感觉如何？

sgsmd123 发表于 2015-5-1 18:57:42

用过。就是睡上去五分钟，电脑自动测试。然后打印一张报告出来。

hisbee 发表于 2015-5-1 23:54:56

尽量左右侧睡吧。我听physio说，不建议平躺。

wanghe410 发表于 2015-5-2 06:29:16

主要是熟睡时我自然会平躺，我自己控制不到的，当醒时我就立即更正

跑KUヒョウ武 发表于 2015-5-2 12:34:40

中后期很难翻身是肯定的，太软反而难受。当然太硬就是觉得腿麻不能动。
一般是不建议平躺的，我记得一直是左侧睡，不容易压迫到血管。
可能孕妇抱枕靠一下会有帮助，可以试不同角度斜靠。

fantasybb000 发表于 2015-5-2 19:34:34

一直没变过 和怀孕之前一样的床垫

李小丫 发表于 2015-5-2 23:04:36

我想要问一下  为什么不要平躺阿？？
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