sss1354
发表于 2014-11-8 09:43:01
九个月了才了解娃的睡眠，感慨一下
娃快九个月了，最近一周左右才开始真正了解了娃什么时候是想睡觉了。在形成了催眠曲➕拍拍的条件反射以后，最近开始有了第六感一样，白天即便娃还没有表现什么我也确定她困了，就决定哄睡。哼唱催眠曲的时候娃甚至对我微笑，好像说麻麻你好了解我！每次哄睡都很顺利，三五分钟就搞定，全程无痛苦。<br />感慨的原因就是回首这九个月，尤其娃刚出生那会儿，我完全不知道什么时候娃是困什么时候是不困，导致娃睡眠一直不好，还时常哭闹。那时候我还以为我的娃天生觉少，现在想起来真是觉得我好笨啊。<br />庆幸的是没有强迫训练娃睡觉，她可以乖乖自己睡，我也不排斥抱她哄睡。至少这方面没有亏欠娃。<br />希望二子也能这么乖，到时候麻麻会做的更好。
wanderone
发表于 2014-11-8 17:51:55
所谓训练 至少要掌握宝宝睡眠信号 根本没有强行训练的说法....
shlinpin
发表于 2014-11-9 02:04:28
可以分享下如何掌握睡眠信号吗？ 谢谢。
江蓠子
发表于 2014-11-9 07:32:52
重点是最后一句，有老二了？
感觉而已
发表于 2014-11-9 10:34:59
对的，我觉得睡眠训练其实主要是训大人，但是总有人武断的认为就是让娃自己哭到绝望，大人乐呵呵的该玩啥玩啥……
animarui
发表于 2014-11-9 14:35:54
恭喜楼主，掌握规律就容易多了。其实每个娃都不一样，关键是得摸清自家娃的脾气，就事半功倍了。
雨山-11
发表于 2014-11-10 00:02:27
是啊 睡眠训练很重要的教大人看小朋友的tired sign 话说我女儿今天6点半起床 睡了2个nap搞到现在才睡 看来只能睡一觉了白天zzzz 好漫长的一天啊....
善男
发表于 2014-11-10 08:18:32
九个月明白也不迟，其实催眠曲和拍可以考虑去掉。只要掌握好孩子疲劳的程度，两分钟之内孩子不哭不闹就自己入睡了，前提是孩子能够自我安抚，没有大人辅助。所谓的睡眠训练精粹就是这一点啊，可惜大家都误解了。
liyunde
发表于 2014-11-10 12:47:17
你宝宝精力好旺盛。我家的现在13个月多点，白天不打扰她还是两觉，各一个半小时左右，但如果外出或者有人来，硬撑着不睡也还行，如果不是身体不舒服一般不会闹。
mhikak
发表于 2014-11-10 22:19:16
再补充一个关于睡眠训练的小心得,有的孩子疲劳信号非常不容易捕捉,比如我家这位,我觉得根据宝宝月龄的平均清醒时间来做也不失为一个好方法,然后宝宝每３-４个星期就会调整一下他们的清醒时间,表现是连续几天猫睡,那妈妈就要考虑是否要拉长宝宝的清醒时间. 我从宝宝４个月到现在将近７个月都是这么做的,宝宝的睡眠一直都妥妥的.