没怎么上来。你看我次数也不少吧
我反正是喂完孩子紧接着泵,奶才慢慢供需平衡了。3-4小时一次,每次差不多一共要折腾将近2小时。有时候2小时孩子又饿了我就再喂。为此婆婆还埋怨我喂奶时间太长,老要我加奶粉,我没理,很累但效果挺好呢。事实证明越加奶粉母乳越少。现在孩子基本吃两边就饱了,晚上喂白天泵好的可以多睡会补充体力。
不是，如果宝宝先吃，吃完你每边再泵10分钟， 买个好吸奶器很重要，推荐你用spectra的，s1或者s2。
我开始和你一样 就是喂完赶紧泵 就是你说的每轮要花费1.5小时这么一次，一天6次。
后来我发现她四小时一次吃，那我就中间泵一次。比如她3：30吃的，我就现在5：15再泵。然后等着她7、8点吃下一顿。
我也不知道这样对不对。反正挺辛苦，她奶奶都觉得我这样挺累的。
你这样加起来亲喂和泵奶一天有10次了？比我次数还频繁，奶应该追上来了吧
是不是液体的东西喝得太少啊，比如水啊，牛奶啊，汤啊
买个电动的每3个小时一吸，每次一边各15分钟
等奶量稳定了
可以换成4小时一吸，每次10分钟
保持水分的摄取，加油，奶会追出来的
我是这样,假如3点30开始喂,喂30分钟,4点开始热敷按摩泵,两边来回轮着泵20分钟,中间休息几分钟补充液体。这样可能是4点40。然后睡觉,睡到7点半差不多孩子要醒了。一定要保证睡眠的。要是5点15泵中间被打断了每次睡不了多久。
当然饭点左右睡不了太久,就要靠白天其他时间。
喝点催奶的汤。酒酿 什么的。。。还有一定要让宝宝自己吸奶头
我也是试着吃完再泵奶，可是娃吃完拍拍嗝换好尿布再陪玩，娃睡觉了已经距离上次喂奶快两个小时了。
他睡觉的一个多小时我还要忙家务，补觉。
所以一直想泵奶追奶来着，一直安排不来时间。
大家是怎么安排的呢？
一开始时间是不大够。让老公多帮忙拍嗝换尿布和做简单家务,只能尽量吧。