10个半月，开始睡1个nap了
我家宝宝从出生6周就catnap,晚上睡的很好。想想小时候和她白天睡眠斗争好像还是昨天的事情，为了她的睡眠我真是pull my hair out。从6个月开始就不断拉长她清醒时间才能让她睡超过40分钟，一直断断续续猫睡到9个多月，上午这一觉稳定在1个小时,下午再猫半小时。<br />可是从9个半月，她晚上睡的越来越短，最长10个半小时。作息一般是早晨6点多起，晚上8点多睡。上周开始晚上变成睡10小时！ 我忍无可忍决定让她睡1觉。 目前已经3天了，感觉还是蛮顺利的。尝试了不同的清醒时间，上午不能超过5小时，下午6个多无压力，晚上11个半左右，全天睡13小时，有些宝宝睡2小时的觉在她身上没发生过，除了生病时候。<br /><br />不得不说每个宝宝都不一样，真是差别太大。我女儿属于精力充沛的，做妈妈的挺累。她小时候我真羡慕人家睡眠多的宝宝，我那个累啊。 不过睡的少活动多，她milestone都很早，现在已经自己走几步小碎步了。当妈的马上要上班了，回头看看感觉这是最辛苦又最幸福的一年，所以我就来感叹一下啦：） 我宝宝和你家的睡觉状态和大动作状态非常一致 我也觉得这一年时间过得飞快,非常有意义.你家宝宝的清醒时间对我家的还蛮有借鉴意义的,我家的也是很少睡到２个小时的,估计两只手就能数得过来 你家现在多大了 我在猜她多大会拒绝睡午觉：） 恭喜 :) 你们也快了 去cc前调成1觉也蛮好 ：） 11个半月 也是一个多月钱过度到中午一个nap 是的,我家的１１个月要开始５天ｃｃ了(如果有位子的话 ) 我之前也这么打算。后来我妈妈说等等，她先帮我带带，最近觉得她自己跟我屁股后面爬，我也挺轻松，就先这样吧，过了圣诞再开始去2天，我妈走了再去5天