求解(有分加!):9个月宝宝睡眠倒退!
<br /><br />女儿目前9个月,在5个月开始晚上就能自行入睡,但是在8个多月的时候突然需要我在旁边站着摸着她的头才能睡着,到现在发展成睡前必哭,我抱起来也哭,要哭上一段时间才能睡着。<br /><br /><br />试过下午觉1点多睡觉,3点多起来,然后7点睡晚觉。哭。<br />试过下午觉1点多睡觉,2点多起来,然后7点睡晚觉。还是哭。<br /><br />请妈妈们能解释为什么会突然睡眠倒退了呢?是不是醒的时间还不够长? 9个月的宝宝清醒时间的确比8个月要长很多. 我家的前半个月刚经历了睡眠衰退,好在这个星期已经恢复正常了. 现在白天清醒时间能保持在5-5.5个小时了, 白天只睡一覚, 一覚2个小时.我家的作息是:
7点起床
11:30吃饭
12:30睡觉
2:30-3 起床
6:30吃饭
8-8:30 睡觉
还有,午觉睡到3:30最晚要起床了, 不然影响晚上睡觉的时间.
你家宝宝白天睡几覚啊? 是这样的
你Google sleep regression 我女儿现在白天睡两个觉,早上7点起床,然后9点半左右睡觉到10点半,下午1点半睡觉到2点多或者3点。
我看了save our sleep的9个月到12个月的作息表说白天要睡两个觉。
我女儿到早上9点半就开始闹觉了。不过你的宝宝确实醒的挺长的。 恩, 我家的作息太超前了.......
他8个月的时候就能醒4个小时了. 6个月的时候醒3个小时吧.
要不你晚上晚半个小时或者1个小时试试看. 不过我家现在入睡前需要我稍微哄一下,吸个奶嘴才能睡. 以前都是到点放下去就自己睡了. 会在这个时候有反复的,LZ坚持一下!每个宝宝都会对一些不同的treatment respond的,我也是反复了大概2个多月,之前几乎经常是感觉不到家里有小宝宝的啊!4个月就能睡整觉睡过夜了。
好在现在又好了,尤其是1岁以后,基本不需要物理的做什么了,只要放床上然后大人旁边装睡就行了,呵呵。 谢谢指点。我给女儿晚一个小时睡觉,今晚哼都没哼一声就睡着了。太感谢了。 哈哈,真的啊.
宝宝能睡好就好~~~ 恩。又解脱了,哈哈
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