为什么说麦当劳之类的快餐式垃圾食品啊？
看了有关报道，说是有人呼吁禁止这类快餐店在儿童医院设立连锁店。我确实有点不太明白为什么说这类快餐是垃圾食品。以一个普通的麦当劳套餐为例，包括薯条，可乐和汉堡包。其中可乐可能不太适合年龄太小的孩子喝，但是薯条呢？无非就是土豆经过油炸一下，麦当劳的油都是经过选择的，而且油的使用次数和时间也是有规定的，怎么炸薯条就会成为垃圾食品了呢？炸薯条总比国内的油条等一类炸制食品要好吧？再说汉堡包，除了面包之外，就是新鲜蔬菜和酱汁，这些不能算是垃圾食品吧？至于肉饼，也就是牛肉饼啊，充其量加了点胡椒等调料，可是平时大家也不是都只吃素啊。我不明白为什么这些食物能叫垃圾食品。难道孩子的发胖是因为麦当劳的味道太好了，勾引着孩子们吃多了？可是到过中餐馆的都知道，一般中餐馆在使用食品原料上从来都是捡便宜的买，使用廉价原料，对食品卫生很不讲究，而且用油很多，还加上味精，可是为什么中餐不算垃圾食品呢？真不明白。 都是油炸的，除了淀粉，没有什么有营养的物质。那些大胖子，都是长年累月吃这些垃圾食品造成的。 当问题出现时，每个人都习惯性指向他人：“都是他们的错，不是我的错。”
胖子们为啥变胖？快餐垃圾食品。
我听说以前KFC什么的，油从来不换，所以不太好。但后来上网查了一下，也没找到什么证据。 youtube 上的 原本有个片子， 讲 food Inc. 现在打不开了。。。
其实只要不是经常， 偶尔吃吃没啥大不了的。
关键是习惯。
在超市里碰到过一个电动椅代步的大胖子， 在我们后面结账。 儿子看她不方便去帮忙，从她身后的购物袋里抱出来8个大可乐， 然后， 没其他东西了。。。 儿子曾经表示很羡慕， 好多可乐。。。 好像垃圾食品定义为高油，高糖，高热量。所以薯条是高油，可乐是高糖，牛肉是高热量。
健康食品定义为低糖，低油，低热量。一般来说蔬莱汤，色拉算是健康食品。
但是凡事都有个度，麦当劳只要不常吃，也没关系，天天吃素说不营养不良。
中餐为什么相对健康，可能是因为中餐以素食为主，肉食为辅。 大爱麦当劳的薯条，才不管什么胖不胖呢，要胖喝水都胖的 偶尔吃吃，没有关系 啦。 你不能回答我的问题，除了薯条用油炸了一下，其他都没有用油啊，你不能说牛肉饼是油炸的吧？面包也没有炸过啊？难道新鲜蔬菜是用油炸的？说到薯条用油炸，那你在家炒菜不用油吗？怎么中国餐用油大炒特炒，油烟四起不算垃圾食品，人家炸薯条倒算了？不明白。我看有的人发胖长肥是拉不出屎赖茅房，那些胖子就是不吃麦当劳也照胖不误，怨不得人家麦当劳 你搞错了吧？你看哪个中餐馆卖的炒菜不是大鱼大肉大油？没鱼没肉没油中国人会去买吗？我在中餐馆打过短时间的工，实话对你们说，那里的菜和肉基本上是不会洗的，而且都用味精，油也是廉价的，肉菜也是廉价的，这能算是健康食品吗？ 一张图解释你的问题