63gyhuraf2 发表于 2015-7-3 01:43:50

绿豆海带骨头汤


                                                <p><center><img style="FLOAT: none" title="IMG_1586_副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/10/14023870768125.jpg"/></center></p><p>非常适合夏天的一款汤水,</p><p>简单,下火,又不失营养。</p><p>整个夏天,我至少煲上五,六回这款汤,因为真的好喝,而且家人都喜欢哈。</p><p><center><img style="FLOAT: none" title="IMG_1594_副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/10/14023870793361.jpg"/></center></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="IMG_1601_副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/10/14023870836993.jpg"/></center></p><p>--------------------------------------------------------------------------绿豆海带骨头汤-------------------------------------------------------------</p><p>食材:龙骨;绿豆;海带</p><p>配料:生姜</p><p>调料:盐</p><p><center><img style="FLOAT: none" title="1.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/10/14023870882527.jpg"/></center></p><p>1.备好所有食材(绿豆提前半天泡发,海带也提前一两小时泡发)。</p><p>2.龙骨清洗一遍后进行焯水,再次清洗干净备用。</p><p>3.把绿豆清洗干净放进锅里,把骨头和姜片加进,加适量清水开始煲。</p><p>4.海带最好也用盐搓洗一遍再焯水,清洗干净;切片备用。</p><p>5.煲上一个半小时左右后把海带加进,继续煲半小时到一小时,最后加进适量盐即可。</p><p><center><img title="IMG_1601_副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/10/14023871135763.jpg"/></center></p>                                       
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