【肉末猪血】排毒养颜的小菜
<p> 【肉末猪血】</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/11/14024776474401.jpg" title="DSC_1094.jpg"/></center></p><p> 米爸爸爱吃这个，因为一直买不到好的，好长时间没有吃了，那天碰到一个老家的熟人，他家天天杀猪，血也都是自己煮的，这才放心的买来吃。</p><p>这个菜用到了韭菜肉末和猪血，我们都知道韭菜富含纤维素，猪血可以清肠排毒，两个搁一起炒了，不但吃起来好，作用也不小呢。</p><p>老公说了，这个菜隔几天都要吃一次。</p><p>于是，咱家隔几天都吃一次这个菜。</p><p>猪血也叫红豆腐，我家妞儿刚开始不吃，后来也开始喜欢了。</p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/11/14024789153102.jpg" style="float:none;" title="DSC_1087.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/11/14024789187156.jpg" style="float:none;" title="DSC_1088.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/11/14024789212827.jpg" style="float:none;" title="DSC_1089.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/11/14024789259249.jpg" style="float:none;" title="DSC_1090.jpg"/></center></p><p></p><p>主料：猪血 韭菜 肉末</p><p>配料：姜 蒜</p><p>调料：生抽 胡椒粉 烹调油 盐（猪血本身就是咸的，这个菜不需要另外加太多盐了。）</p><p>做法：</p><p>1、材料图。</p><p>2、肉切末，加生抽料酒盐抓均匀。</p><p>3、姜蒜切末，韭菜切碎，猪血切块。</p><p>4、炒锅预热后倒油，炒香蒜和姜碎。</p><p>5、下肉末煸炒。</p><p>6、放入猪血，加水或者高汤，大火烧开后转小火煮十分钟。</p><p>7、中间开锅翻拌。</p><p>8、下韭菜，二次调味，</p><p>9、拌炒均匀出锅。</p><p> </p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/11/14024789671958.jpg" style="float:none;" title="rmzx1.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/11/14024789713559.jpg" style="float:none;" title="DSC_1093.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/11/14024789738008.jpg" style="float:none;" title="DSC_1092.jpg"/></center></p><p></p><p>小贴士：</p><p>猪血本身比较咸，酌量加盐。</p><p> </p><p> </p><p>【米妈育儿】小妞儿的趣言趣语</p><p>早饭时间，</p><p>纳米：“妈妈，你生下来几斤啊？”</p><p>米妈：“我们那个时候生下来都没有称，不知道呢。”</p><p>纳米：“真的吗，我知道我生下来三斤。”</p><p>米妈：“要不你问你外婆。”</p><p>纳米：“婆，我妈是你的孩子，你一定知道她生下来多少斤吧。”</p><p>外婆：“那个时候没有称，不知道啊。”</p><p>纳米觉得好奇怪。</p><p> </p><p>妈妈在电脑上查资料，</p><p>纳米：“妈妈，帮我查查牛是从哪儿来的吧。”</p><p>米妈：“小牛是牛妈妈生的啊。”</p><p>纳米：“那牛妈妈呢？噢，是牛妈妈的妈妈生的。妈妈的妈妈是妈妈的妈妈的妈妈生的……”自己往后说了好长好长，说得自己都笑了呢。</p><p></p>
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