ghs438ezcn 发表于 2014-8-25 11:47:41

剩蛋白好去处——花生碎薄脆片


                                                <p><strong>&nbsp; 又是趁我家小盆友睡着的时候做的,自从有了宝宝,做什么事都不方便,一会哭一会要抱,一会喝奶一会喝水的,整天围着他转。不过也是有了他,让我觉得生活更安定了。看着他一天天长大,幸福也会越来越滋生得更多。</strong></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/14/14027193899276.jpg" style="float:none;" title="成品图2jpg.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/14/14027193913356.jpg" style="float:none;" title="成品图1.jpg"/></center></p><p></p><p><strong>&nbsp; 做法:</strong></p><p><strong><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/14/1402719425391.jpg" title="步骤图.jpg"/></center> &nbsp;1.原料:蛋白1个、玉米油60ml、盐1g、低粉75g、糖30g、生花生适量。(本来想做芝麻的,面粉不够了)</strong></p><p><b>2.将生花生放入烤箱中,180度,烤8-10分钟。</b></p><p><b>3.将烤好的花生取出冷却,放入保鲜袋中,用擀面杖擀碎。</b></p><p><b>4.蛋白中加入盐和糖,用手动打蛋器搅拌均匀。</b></p><p><b>5.加入玉米油,再次搅拌均匀。</b></p><p><b>6.低粉过筛入蛋白中。</b></p><p><b>7.用手动打蛋器或筷子,搅拌均匀成面团。</b></p><p><b>8.加入花生碎。</b></p><p><b>9.再次搅拌均匀。</b></p><p><b>10。烤箱预热200度。用饭勺取一点面团,放入铺了油纸的烤盘中,压成薄片状。</b></p><p><b>11.200度,中层,上下火,7分钟左右即可。</b></p><p><b>12.烤好的薄脆片取出放凉后,装入密封罐中保存。</b></p><p><b></b></p><p><b>注:烤箱温度、烘烤时间根据自家烤箱而定,随时观察。</b></p><p></p>                                       
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