自制健康薯条【咖喱土豆条】
<p><strong>曾经风靡一时的薯条不明不白就被打入垃圾食品。</strong></p><p><strong>归为垃圾食品也是因为某巨头企业用油不好，做法不妥好吧！</strong></p><p><strong>干啥事都别一棍子打死，咱土豆兄弟杠杠的健康食品。</strong></p><p><strong>今儿个俺就给土豆兄弟来正名一下，谁要说是这个也算垃圾食品，那请您先回家把吃过的地沟油都吐出来再说。</strong></p><p><strong>妥妥的好吃，不妨试试。</strong></p><p><strong></strong></p><p><strong></strong></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/19/14031796059332.jpg" style="" title="DSC_0100_副本.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/19/1403179608990.jpg" style="" title="DSC_0101_副本 - 副本.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/19/14031796106309.jpg" style="" title="DSC_0397-9_副本 - 副本.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/19/14031796125796.jpg" style="" title="DSC_0399_副本 - 副本.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/19/14031796133260.jpg" style="" title="DSC_0409_副本 - 副本.jpg"/></center></p><p><strong></strong></p><p><strong>原料：土豆两个300g，大蒜15g</strong></p><p><strong>调料：咖喱粉10g，盐适量</strong></p><p><strong>做法：1、准备原料，土豆条加入适量大蒜提味（不喜欢大蒜的可以不加，不过强烈建议能吃蒜的朋友多加点，烤过的大蒜味道啧啧啧）</strong></p><p><strong>2、土豆却皮切条，大蒜拍一下就行</strong></p><p><strong></strong></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/19/14031796393357.jpg" title="11.jpg"/></center></p><p><strong></strong></p><p><strong>3、找个盆，放入土豆条和大蒜，加入两小勺咖喱粉</strong></p><p><strong>4、加入一大勺食用油，盐适量搅拌均匀腌制10分钟</strong></p><p><strong></strong></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/19/14031796524407.jpg" title="22.jpg"/></center></p><p><strong></strong></p><p><strong>5、电饼铛预热190度后，加入一大勺食用油，倒入腌好的土豆条</strong></p><p><strong>6、烤大约十多分钟，直至表面焦黄，尝一下外脆里嫩即可</strong></p><p><strong> </strong></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/19/1403179730736.jpg" title="33.jpg"/></center></p><p></p>
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