pazyl870 发表于 2014-6-13 20:01:37

【三彩菠菜】


                                                <p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/4/14044629188243.jpg" style="float:none;" title="PICT7599-.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/4/14044629319324.jpg" style="float:none;" title="PICT7585-.jpg"/></center></p><p></p><p></p><p></p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; -------------------三彩菠菜------------------</p><p></p><p></p><p>材料</p><p>菠菜350克,鸡蛋2个,粉丝50克,海米25克,盐、油、醋、蒜末、鸡精 各适量</p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/4/14044636254497.jpg" title="PICT7574_副本.jpg"/></center></p><p>1、先准备好材料;</p><p>2、海米提前用温水浸泡至软;</p><p>3、菠菜摘洗干净切段;</p><p></p><p>4、入沸水中略焯,捞出过凉后挤干;</p><p>5、粉丝煮熟捞出沥干;</p><p>6、鸡蛋打散,入锅中煎成蛋皮;</p><p></p><p>7、蛋皮稍晾凉后切成丝;</p><p>8、浸泡的海米入锅略炒一下;</p><p>9、所有材料入大碗中,加盐、油、醋、鸡精、蒜末,调拌均匀即可。</p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/4/14044637524380.jpg" style="float:none;" title="PICT7595-.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/4/14044637607487.jpg" style="float:none;" title="PICT7597-.jpg"/></center></p><p></p>                                       
页: [1]
查看完整版本: 【三彩菠菜】