花鱼儿家的家常小菜~~~~~~梅干菜青椒炒鱿鱼
<p><center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/7/404188_1404733438pUpt.jpg"/></center></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/7/404188_1404733435NDX2.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/7/404188_14047334340fCo.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/7/404188_1404733432gd9h.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/7/404188_1404733432UMxB.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/7/404188_1404733430tvds.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/7/404188_1404733429BToo.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/7/404188_1404733426xjT7.jpg"/></center></p><p></p><p>材料：青椒、梅干菜（已洗净）、鱿鱼（已洗净切开）、姜片</p><p>调料：料酒、盐、鸡精</p><p>做法：（1）将青椒切开去蒂去籽清洗一下，放在案板上切开，待用。</p><p></p><p>（2）将姜片搁入清水锅中煮开。</p><p>（3）随后，下入切好的鱿鱼，加适量的料酒焯一下，捞出。</p><p>（4）烧锅倒油烧热，下入切好的青椒翻炒一下。</p><p>（5）接着，合入已洗净的梅干菜翻炒翻炒至青椒断生。</p><p>（6）然后，合入焯好的鱿鱼翻炒一下。</p><p>（7）最后，加适量的盐、加适量的鸡精调味炒匀，即成。</p><p> </p><p><center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/7/404188_1404733438pUpt.jpg"/></center></center></p>
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