wssohfo 发表于 2014-5-12 23:36:23

美容养颜----红酒猪蹄


                                                <p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/20/183825_1405846757P44i.jpg"/></center></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,近年在对老年人衰老原因的研究中发现,人体中胶原蛋白质缺乏,是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。为此,人们把猪蹄称为“美容食品” 和“类似于熊掌的美味佳肴”。</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 我最亲爱的老妈对猪蹄近乎疯狂的痴迷,胖子可是真羡慕我老妈。这么喜欢啃猪蹄吃肥肉却一点肉都不长,体重常年保持在100斤左右,颗真是羡慕死我啦。也怪,胖子虽然胖,可是却一点也不喜欢吃猪蹄。这次胖子特意给爱吃猪蹄的老妈和老婆做了一款红酒猪蹄,味道超棒。</p><p>&nbsp;</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/20/183825_1405846749XF81.jpg"/></center></p><p>主料:</p><p>猪蹄3只 。</p><p>辅料:</p><p>丁香1粒,党参3g,黄芪3g,八角2颗,桂皮2g,葱20g,姜10g,干红200m,l清水适量,美极鲜10ml,冰糖10g,橄榄油25ml,盐适量。</p><p>&nbsp;</p><p>做法:&nbsp;1.将丁香、党参、黄芪、八角桂皮一起包成料包备用。</p><p>&nbsp;2.猪蹄斩块洗净控水备用。</p><p>&nbsp;3.热锅下油,放入猪蹄。</p><p>&nbsp;4.翻炒一分钟。</p><p>&nbsp;5.加入葱姜翻炒出香味。</p><p>&nbsp;6.再加入美极鲜翻炒出香味。</p><p>&nbsp;</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/20/183825_1405846786I92W.jpg"/></center></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;7.加入干红、清水、冰糖、盐翻炒均匀。</p><p>&nbsp;8.放入料包。</p><p>&nbsp;9.大火烧开。</p><p>&nbsp;10.盖盖转小火炖一个半小时即可。</p><p>&nbsp;</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/20/183825_1405846787Rwqx.jpg"/></center></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/20/183825_1405846754wr2s.jpg"/></center></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/20/183825_1405846751tCIi.jpg"/></center></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/20/183825_1405846746V930.jpg"/></center></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>叨叨两句:</p><p>没有橄榄油可用普通食用油代替。</p><p>水要一次加足。</p><p></p>                                       
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