素食——素菜盒子
<p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/3/14070771317203.jpg" style="float:none;" title="P8020123_旋转_副本.jpg"/></center></p><p></p><p>作为忠实的“食肉族”，</p><p></p><p>虽然常常是“肉”不离“口”，</p><p></p><p>但是，</p><p></p><p>麻麻说要多吃青菜，</p><p></p><p>身体才能棒棒哦~</p><p></p><p>好吧！</p><p></p><p>偶尔也要强迫自己吃一点素食，</p><p></p><p>口感不好？</p><p></p><p>没问题！</p><p></p><p>油煎素菜盒子！</p><p></p><p>一定好吃~</p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/3/1407077134109.jpg" style="float:none;" title="P8020129_副本 1.jpg"/></center></p><p></p><p></p><p>材料：</p><p></p><p>黄瓜，红椒，鸡蛋，黑木耳，盐，糖，五香粉，红椒粉，辣椒酱。</p><p></p><p>面粉，食盐，水，油。</p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/3/14070775315614.jpg" title="P8020110_副本.jpg"/></center></p><p></p><p>1. 准备材料，洗净切丁。</p><p>2. 鸡蛋打散，炒成蛋花。</p><p>3. 蔬菜翻炒，加入调味料调味。</p><p>4. 起锅前加入炒好的鸡蛋花，搅拌。</p><p>5. 面粉加一些食盐。</p><p>6. 加水和成面团。</p><p>7. 分成小剂子，擀成面皮。</p><p>8. 包裹素馅，压成饼状。</p><p>9. 放入油锅，两面小火煎制金黄。</p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/3/14070777642127.jpg" title="P8020129_副本.jpg"/></center></p><p></p><p>Tips：</p><p></p><p>1. 做好的素菜盒子，我喜欢蘸着食醋和辣椒油一起食用，夏天的时候很开胃哦~</p><p></p><p>2. 馅料可以自己选择喜欢的蔬菜，稍微炒一下就可以。</p><p></p><p>3. 一定要文火煎制，这样会又香又脆哦！</p><p></p>
页:
[1]