莲子龟苓膏
<p></p><p></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/6/14073057499436.jpg" style="" title="IMG_3757_副本.jpg"/></center></p><p></p><p>龟苓膏，是历史悠久的梧州传统药膳，说起广西梧州，很多人都知道那里的龟苓膏最有名。这包龟苓膏粉是妈妈去年去广西梧州旅行时给我带的，很多人去那里旅行都喜欢买几包做手信。</p><p> </p><p>由于自己比较懒，这包龟苓膏粉一直被我放在房间的盒子里没开封过，夏天快要到了，感觉有点上火，是时候做点龟苓膏来消消暑了。 </p><p> </p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/6/14073057475262.jpg" title="IMG_3736_副本.jpg" style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; text-align: center; white-space: normal;"/></center></p><p></p><p>龟苓膏的煮法非常简单，做好后可配以炼乳、蜜糖、牛奶，就成了一碗碗冰凉可口的即食美味，配料不同功效也有所不同。如果时常感到消化不良﹑胃气胀，吃一碗龟苓膏就使人开胃，大便畅通。一般人如果能一星期吃一至两碗的话﹐可以减少身体染病的机会。</p><p> <center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/6/14073057422812.jpg" title="IMG_3731_副本.jpg" style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; text-align: center; white-space: normal;"/></center> </p><p> </p><p>主料：龟苓膏30g、莲子50g</p><p>配料：凉开水150ml、清水850ml、白糖30g、炼奶适量</p><p> </p><p> </p><p>1、将龟苓膏粉倒进容器里 </p><p>2、加入凉开水调至均匀无粒的糊状 </p><p>3、奶锅里倒入清水550ml煮开，将龟苓膏糊倒进去</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/6/14073057363738.jpg" title="光影魔术手拼图.jpg" style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; text-align: center; white-space: normal;"/></center></p><p></p><p>4、拿双筷子不停拌匀，煮三分钟即可</p><p>5、将表面的泡沫捞去</p><p>6、龟苓膏倒进容器里放凉放进冰箱</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/6/1407305736896.jpg" title="光影魔术手拼图1.jpg" style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; text-align: center; white-space: normal;"/></center></p><p></p><p>7、奶锅里倒入清水300ml，将莲子倒进去</p><p>8、加入白糖30g煮至连子软糯</p><p>9、龟苓膏从冰箱里拿出来切成小块</p><p>10、龟苓膏放进容器里加入莲子加入炼奶即可享用</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/6/14073057382094.jpg" title="光影魔术手拼图2.jpg" style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; text-align: center; white-space: normal;"/></center></p><p> </p><p>小贴士 </p><p>1、龟苓膏用清水或凉开心调成糊都可以 </p><p>2、将龟苓膏糊倒到开水里必须不停搅拌，预防做出来的龟苓膏里有一团团的 </p><p>3、放凉的龟苓膏可以直接吃或放进冰箱里放冰凉再吃都可以 </p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/6/1407305744147.jpg" title="IMG_3733_副本.jpg" style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; text-align: center; white-space: normal;"/></center></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/6/14073057357436.jpg" title="IMG_3759_副本.jpg" style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; text-align: center; white-space: normal;"/></center></p>
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