隔夜剩饭华丽变身土豪金【柠香三文鱼炒饭】
<p><center><img data-pinit="registered" style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" name="image_operate_31181407406278288" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/01/14/20150114133647619.jpg" alt="隔夜剩饭华丽变身土豪金【柠香三文鱼炒饭】" title="隔夜剩饭华丽变身土豪金【柠香三文鱼炒饭】" height="685" width="490"/></center><br/><center><img data-pinit="registered" style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" name="image_operate_45281407406281402" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/01/14/20150114133647620.jpg" alt="隔夜剩饭华丽变身土豪金【柠香三文鱼炒饭】" title="隔夜剩饭华丽变身土豪金【柠香三文鱼炒饭】" height="685" width="490"/></center><br/><center><img data-pinit="registered" style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" name="image_operate_27021407406289312" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/01/14/20150114133648621.jpg" alt="隔夜剩饭华丽变身土豪金【柠香三文鱼炒饭】" title="隔夜剩饭华丽变身土豪金【柠香三文鱼炒饭】" height="685" width="490"/></center></p><p></p><p>今天要就要背着行囊去旅行了，带着我的小伙伴，贱贱。</p><p>经常看我博客的朋友一定认识我的小伙伴，贱贱。她号称自己是“史上最可爱的兔纸”之一，</p><p>为什么是之一呢，因为她还有个朋友也是个兔纸，所以她是之一不是唯一。</p><p>早在几个月之前，贱贱就非常兴奋，要出去旅游了么，小孩子都是这样的。</p><p>早早的她就背着她的小袋袋要出发了，这次我们要坐飞机了哦，</p><p>去一个很热很热的地方旅行，顺便给她拍写真，MV。</p><p>她一直觉得她是大明星，好吧……</p><p></p><p><center><img data-pinit="registered" style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" name="image_operate_97371407455367225" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/01/14/20150114133648622.jpg" alt="隔夜剩饭华丽变身土豪金【柠香三文鱼炒饭】" title="隔夜剩饭华丽变身土豪金【柠香三文鱼炒饭】" height="350" width="490"/></center><br/><center><img data-pinit="registered" style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" name="image_operate_43991407406312158" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/01/14/20150114133648623.jpg" alt="隔夜剩饭华丽变身土豪金【柠香三文鱼炒饭】" title="隔夜剩饭华丽变身土豪金【柠香三文鱼炒饭】" height="350" width="490"/></center><br/><center><img data-pinit="registered" style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" name="image_operate_85071407406509857" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/01/14/20150114133649624.jpg" alt="隔夜剩饭华丽变身土豪金【柠香三文鱼炒饭】" title="隔夜剩饭华丽变身土豪金【柠香三文鱼炒饭】" height="350" width="490"/></center><br/>说完废话来说说今天的炒饭。</p><p>马上要去旅行了，赶快把冰箱里的剩下的伙食都处理掉，</p><p>一碗隔夜米饭，几片三文鱼肉，一点点蔬菜，土豪炒饭就诞生了。</p><p>材料丰富，营养均衡，荤蔬搭配。</p><p>啊，总之是非常非常好吃啦。不过菇菇不是很喜欢三文鱼还是觉得虾仁多点好。</p><p>咱也来土豪一把，让炒饭也吃出土豪味。</p><p></p><p><center><img data-pinit="registered" style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" name="image_operate_78971407406917104" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/01/14/20150114133649625.jpg" alt="隔夜剩饭华丽变身土豪金【柠香三文鱼炒饭】" title="隔夜剩饭华丽变身土豪金【柠香三文鱼炒饭】" height="685" width="490"/></center><br/><center><img data-pinit="registered" style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" name="image_operate_65941407406917198" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/01/14/20150114133649626.jpg" alt="隔夜剩饭华丽变身土豪金【柠香三文鱼炒饭】" title="隔夜剩饭华丽变身土豪金【柠香三文鱼炒饭】" height="685" width="490"/></center><br/><center><img data-pinit="registered" style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" name="image_operate_39631407406906857" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/01/14/20150114133650627.jpg" alt="隔夜剩饭华丽变身土豪金【柠香三文鱼炒饭】" title="隔夜剩饭华丽变身土豪金【柠香三文鱼炒饭】" height="685" width="490"/></center><br/></p><p>炒饭是用电饼铛做的，根据我的实验，电饼铛的优势不怕粘，少用油</p><p>有没有看过外面铁板烧的节奏，用两个铲子不停地翻炒，可有劲了。</p><p></p><p>最后上两张小小的贱贱照片，逗逼兔在旅途2即将开拍。</p><p></p><p><center><img data-pinit="registered" name="image_operate_3831407455779427" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/01/14/20150114133650628.jpg" alt="隔夜剩饭华丽变身土豪金【柠香三文鱼炒饭】" title="隔夜剩饭华丽变身土豪金【柠香三文鱼炒饭】" height="301" width="200"/></center><center><img data-pinit="registered" style="HeiGHT: 300px; WiDTH: 226px" name="image_operate_74601407455776694" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/01/14/20150114133653629.jpg" alt="隔夜剩饭华丽变身土豪金【柠香三文鱼炒饭】" title="隔夜剩饭华丽变身土豪金【柠香三文鱼炒饭】" height="267" width="200"/></center><br/></p><p><br/><center><img data-pinit="registered" name="image_operate_5891406194467435" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/01/14/20150114133653630.png" alt="隔夜剩饭华丽变身土豪金【柠香三文鱼炒饭】" title="隔夜剩饭华丽变身土豪金【柠香三文鱼炒饭】" border="0"/></center></p><p></p><p>→ → → → → → → → → → →→做法介绍华丽的分割线← ← ← ← ← ← ← ← ← ← ← ←</p><p></p><p>材料：三文鱼肉50g，虾仁30g，豌豆粒玉米粒各一小把，剩饭一碗</p><p>盐，葱花，油，柠檬汁适量，黄酒适量</p><p><center><img data-pinit="registered" style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" name="image_operate_85851407406922053" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/01/14/20150114133654631.jpg" alt="隔夜剩饭华丽变身土豪金【柠香三文鱼炒饭】" title="隔夜剩饭华丽变身土豪金【柠香三文鱼炒饭】"/></center><br/>1.准备材料，三文鱼肉切丁，挤上少许柠檬汁腌制，虾仁随意切成丁，放黄酒少少盐腌制<br/>2.豌豆丁、玉米丁取少量煮开水绰烫捞出沥干<br/>3.将剩饭捣一捣，使其散开，加入葱花，少许盐拌匀</p><p>4.电饼铛预热，预热完毕放少许油</p><p>5.将三文鱼丁倒在铁板上翻炒几下，变色盛起</p><p>6.同上步，翻炒虾仁，变色盛起</p><p>7.把米饭倒在铁板上，用铲子稍微压一压，把米饭分散开，翻炒几下</p><p>8.加入绰烫好的蔬菜粒，翻炒均匀</p><p>9.倒入之前加工好的三文鱼丁和虾仁丁</p><p>10.用铲子不断翻炒炒饭，适当再撒上点盐，完工</p><p></p><p>菇菇提示：我用的豌豆和玉米都是速冻的，条件允许可以用新鲜的。</p><p>整个炒饭的过程，我模仿饭店里的铁板烧用两个平铲子不断翻炒，动作可以学习饭店里铁板烧的动作，</p><p>炒三文鱼和虾仁都只要快速几秒变色即可。最后一步全部混合可以稍微多炒一点时间。</p><p></p><p><br/></p>
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