虫草花白萝卜龙骨汤
<p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/11/14077312417337.jpg" style="float:none;" title="IMG_20140810_105531_副本_副本.jpg"/></center></p><p>虫草花的功效：</p><p>平喘止咳，对于秋季容易干咳的人们，可以用虫草花来熬汤，可以滋润喉咙，利于肺气肿和气管炎。壮阳补肾、增强体力和精力，对于恢复头脑清醒和提高大脑记忆力都有良好作用。改善心脑血管疾病的“良药”，因为虫草花可以降血压、降颅压，同时对于脑血栓、冠心病、手足麻木等症状都有缓解的作用。虫草花具有消炎杀菌的作用。对于抗菌、抗炎、抗癌、抑癌都有明显的疗效。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/11/14077312441862.jpg" style="float:none;" title="IMG_20140810_105715_副本_副本.jpg"/></center></p><p>白萝卜的功效：<br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Tahoma, Arial, Helvetica, 宋体, 'Arial Narrow', Geneva, sans-serif; line-height: 32px; white-space: normal; background-color: rgb(244, 242, 235); "/>增强机体免疫力<br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Tahoma, Arial, Helvetica, 宋体, 'Arial Narrow', Geneva, sans-serif; line-height: 32px; white-space: normal; background-color: rgb(244, 242, 235); "/>抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义。<br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Tahoma, Arial, Helvetica, 宋体, 'Arial Narrow', Geneva, sans-serif; line-height: 32px; white-space: normal; background-color: rgb(244, 242, 235); "/>促进消化<br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Tahoma, Arial, Helvetica, 宋体, 'Arial Narrow', Geneva, sans-serif; line-height: 32px; white-space: normal; background-color: rgb(244, 242, 235); "/>萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化，解除胸闷，抑制胃酸过多。帮助胃蠕动，促进新陈代谢，还可以解毒。<br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Tahoma, Arial, Helvetica, 宋体, 'Arial Narrow', Geneva, sans-serif; line-height: 32px; white-space: normal; background-color: rgb(244, 242, 235); "/>保护肠胃<br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Tahoma, Arial, Helvetica, 宋体, 'Arial Narrow', Geneva, sans-serif; line-height: 32px; white-space: normal; background-color: rgb(244, 242, 235); "/>促进胃肠液分泌的作用，能让肠胃达到良好的状况。<br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Tahoma, Arial, Helvetica, 宋体, 'Arial Narrow', Geneva, sans-serif; line-height: 32px; white-space: normal; background-color: rgb(244, 242, 235); "/>预防富贵病<br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Tahoma, Arial, Helvetica, 宋体, 'Arial Narrow', Geneva, sans-serif; line-height: 32px; white-space: normal; background-color: rgb(244, 242, 235); "/>吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/11/14077312453632.jpg" style="float:none;" title="IMG_20140810_105633_副本_副本.jpg"/></center></p><p>---------------------------------------------虫草花白萝卜龙骨汤----------------------------------------</p><p></p><p>材料：龙骨 白萝卜 冲草花 枸杞 姜</p><p>调料：盐 料酒 醋</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/11/14077312463988.jpg" style="float:none;" title="IMG_20140810_090009_副本_副本.jpg"/></center></p><p>做法：</p><p>1龙骨洗一下放开水锅中焯水</p><p>2焯好捞出再用清水洗一遍</p><p>3白萝卜去皮洗净切滚刀块，姜切片，准备好冲洗过的虫草花和枸杞</p><p>4把龙骨放入电压力锅</p><p>5加入步骤3中的食材，加少许醋</p><p>6加适量料酒</p><p>7加入足量的热水</p><p>8接通电源盖上盖按自选保压时间15分钟</p><p>9时间到等电压力锅自动卸阀后打开盖子放入盐调味即可</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/11/14077312495062.jpg" style="float:none;" title="IMG_20140810_105705_副本_副本.jpg"/></center></p><p>碎碎念：</p><p>如果是用电炖锅的话，白萝卜和枸杞可以后面再添加进去。</p>
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