绿水青山处 发表于 2014-7-23 22:22:00

轻优格蛋糕


                                                <p></p><p></p><p></p><p>&nbsp;</p><p>这是一款口感清爽的无油蛋糕,虽无油但因加入了酸奶,口感还是比较润的,冷藏后与轻乳酪蛋糕有点像,但是热量却少很多很多,是健康无负担的蛋糕,非常值得一试哦。</p><p>&nbsp;</p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/12/14078527243176.jpg" title="image6.jpg" style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; white-space: normal; float: none; "/></center>&nbsp;</p><p></p><p></p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/12/1407852721627.jpg" style="float:none;" title="image5.jpg"/></center></p><p></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/12/14078527198898.jpg" title="image4.jpg" style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; white-space: normal; float: none; "/></center>&nbsp;</p><p></p><p></p><p></p><p>原料:酸奶200克&nbsp; 鸡蛋4个&nbsp; 低筋粉:50克&nbsp; 玉米淀粉25克 细砂糖70克&nbsp; 柠檬汁数滴</p><p>&nbsp;</p><p></p><p></p><p>1、蛋黄和蛋白分离,酸奶倒入盆中,一个个加入蛋黄,每加一个拌匀,此时可加入几滴柠檬汁。</p><p>2、筛入低粉和玉米淀粉,Z字形搅拌至无干粉无结块,加入两滴柠檬汁。</p><p>3、蛋白加几滴柠檬汁,分三次加入砂糖打至硬性发泡,打蛋器提起会有直立的小尖。</p><p>4、将三分之一的蛋白加入到蛋黄糊中,翻拌均匀。</p><p>5、倒入剩余的蛋白中再翻拌均匀。</p><p>6、倒入提前抹油的模具中,烤箱最底层装烤盘装水,倒数第二层放烤架,放上模具,160度约70分钟。(藏口感更佳。)</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/12/14078527256864.jpg" title="1.jpg" style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; white-space: normal; float: none; "/></center>&nbsp;</p><p></p><p></p><p></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/12/14078527176432.jpg" title="image7.jpg" style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; white-space: normal; float: none; "/></center>&nbsp;</p><p></p>                                       
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