私菜食谱经－－双果翡翠汁
<p> </p><p></p><p><strong>亲爱的美食朋友</strong></p><p><strong></strong></p><p><strong></strong></p><p><strong></strong></p><p><strong>欢迎光临</strong></p><p><strong>私菜食谱经－－双果翡翠汁</strong></p><p><strong><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/23/5901869_1408765381JPpX.jpg"/></center></strong></p><p><strong></strong></p><p><strong></strong></p><p><strong></strong></p><p><strong></strong><strong>私菜食谱经－－双果翡翠汁</strong></p><p><strong></strong></p><p><strong></strong></p><p></p><p></p><p><strong>话说到苦瓜又是一杯清爽的 ，冰凉的 ，好喝的蔬果汁 ，苦瓜 ，奇异果（这次使用</strong><strong>奇异果（猕猴桃）的</strong><strong>果实是</strong><strong>黄</strong><strong>色的） ，橙汁混合一起 ，把苦瓜的口感完全融合在奇异果，橙汁里 ，也将苦瓜的味觉感柔和的酣畅淋漓 。在此请亲爱的美食朋友一起慢慢地分享 “ </strong><strong>私菜食谱经－－双果翡翠汁 ” 。</strong></p><p><strong></strong></p><p><strong><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/23/5901869_1408765823Kz9p.jpg"/></center></strong></p><p><strong></strong></p><p><strong><strong>食材明细 :</strong></strong></p><p><strong><strong></strong></strong></p><p><strong><strong></strong></strong></p><p> 苦瓜 > 180公克</p><p>奇异果（猕猴桃 ）> 180公克（ 两个削皮之后）</p><p>柳橙汁 > 180公克（中三个榨汁之后）</p><p> 冰块 > 12块</p><p></p><p></p><p><strong><strong>调味料 :</strong></strong></p><p><strong><strong></strong></strong></p><p>蜂蜜 > 适量</p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/23/5901869_1408765821xH74.jpg"/></center></p><p></p><p><strong><strong></strong></strong></p><p><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong>步骤图（1）:</strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></p><p><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/23/5901869_1408765678bmvD.jpg"/></center></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></p><p><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong>步骤图（1）说明 :</strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></p><p><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong>1 : 苦瓜 > 切成小块 。</strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></p><p><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong> 奇异果（猕猴桃）> </strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong>使用水果刀将奇异果的两端的蒂切掉 ，水果刀<strong>再</strong></p><p><strong> </strong><strong>从切掉蒂的开端划过另一端</strong><strong>切掉蒂方向为止 ，反复的把皮削掉为止 ，</strong></p><p><strong><strong> 再切</strong></strong><strong>成</strong><strong>对</strong><strong>半，切成对半之后，再将对半</strong><strong>切成6－8块即可 。</strong></p><p><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong> （黄 ，绿果实均</strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong>可）</strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></p><p><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong> 冰块 > 12块（小块）。</strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></p><p><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong> 柳橙 > 榨成汁 。</strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></p><p><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong> 蜂蜜 > 适量 。</strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></p><p><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong>2 : 将苦瓜 ，黄奇异果（猕猴桃），冰块 ，橙汁 ，蜂蜜 ，</strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></p><p><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong> 顺序倒入备用的果汁机里</strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong> ，按上开关 ，搅拌 。 </strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></p><p><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong>3 : 刚开始按上弱的开关 ，稍微搅拌之后 ，再按上强的开关搅拌即可 。</strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></p><p></p><p><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></p><p><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong><strong>步骤图（2） :</strong></p><p><strong><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/23/5901869_1408765676JJii.jpg"/></center></strong></p><p><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong>步骤图（2）说明 :</strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></p><p><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong>4 : 搅拌成汁之后（<strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong>这次忘记拍摄搅拌好的图片，请见凉）</strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></p><p><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong> 再将备用冰镇好的杯子倒入即可 。</strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></p><p><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong><strong> （事前将杯子放在冰箱里30分钟至1小时即可 ）。</strong></p><p><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong>5 : 成品图 。</strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></p><p><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong>6 : </strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong>成品图 。</strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></p><p><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong>7 : </strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong>成品图 。</strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></p><p><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></p><p><strong>心得后语 :</strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></p><p><strong>1 : 这次是使用<strong>黄色</strong><strong>果</strong><strong>实的</strong>奇异果<strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong>（猕猴桃）</strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong><strong> </strong><strong>，</strong><strong>使用绿色的果实均可 。</strong></p><p><strong> 果汁的比率是以奇异果的重量为标准 。<strong>奇异果 ，</strong>苦瓜 ，柳橙汁 </strong></p><p><strong> 是 <strong>1 < > 1 < > 1 的份量 。</strong></strong></p><p><strong>2 : 步骤（</strong><strong>2</strong><strong>）如觉得甜味够（柳橙和奇异果熟透了 ，就很甜） ，</strong></p><p><strong> 不加蜂蜜均可 。</strong><strong> （</strong><strong>砂糖</strong><strong>代替</strong><strong>蜂蜜均可 。）</strong></p><p><strong>3 : 步骤（2）</strong><strong>冰块不要加太多 。</strong></p><p><strong>4 : 蔬果的份量多少有差异 ，请自行斟酌即可 。</strong></p><p><strong>5 : “ 双果翡翠汁 ” 请参考菜谱均可</strong></p><p><strong> http://home.meishichina.com/recipe-192020.html</strong></p><p><strong>5 : </strong><strong>相关果汁有 “ 香橙苦瓜汁 ” 请前往参考日志 ，菜谱均可 。</strong></p><p><strong></strong> <strong> 日志 : </strong><strong> </strong></p><p><strong> http://home.meishichina.com/space-5901869-do-blog-id-534897.html</strong></p><p><strong> </strong><strong> 菜谱 : </strong></p><p><strong></strong> <strong>http://home.meishichina.com/recipe-191284.html</strong><strong> </strong></p><p><strong><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/23/5901869_1408765820FlYA.jpg"/></center></strong></p><p><strong></strong></p><p><strong>No.1</strong></p><p><strong><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/23/5901869_1408765390egfK.jpg"/></center></strong></p><p><strong>No.2</strong></p><p><strong><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/23/5901869_1408765388g3A6.jpg"/></center></strong></p><p><strong>No.3</strong></p><p><strong><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/23/5901869_1408765375LWLS.jpg"/></center></strong></p><p><strong>No.4</strong></p><p><strong><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/23/5901869_14087652519N7U.jpg"/></center></strong></p><p><strong>No.5</strong></p><p><strong><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/23/5901869_1408765202QXQO.jpg"/></center></strong></p><p><strong>No.6</strong></p><p><strong><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/23/5901869_1408765226cchB.jpg"/></center></strong></p><p><strong></strong></p><p><strong></strong></p><p><strong></strong></p><p><strong>亲爱的美食朋友</strong></p><p><strong></strong></p><p><strong>谢谢您的光临</strong></p><p><strong></strong></p><p><strong>祝您愉快</strong></p><p><strong></strong></p><p><strong>欢迎再次光临</strong></p><p><strong></strong></p><p><strong>不食人间烟火 世外桃源的世界</strong></p><p><strong></strong></p><p><strong>谨此</strong></p><p><strong></strong></p><p><strong></strong></p><p><strong><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/23/5901869_1408765818Reu2.jpg"/></center></strong></p><p><strong></strong></p>
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