劳动仲裁庭 发表于 2014-6-17 01:28:29

苦瓜鲍鱼鸡汤


                                                <p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201409/1/14095508347194.jpg" style="" title="IMG_7359.JPG"/></center></p><p></p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; 我这个吃货可谓是从小受到大猪的影响啊。呵呵,就连这个菜都是从大猪那儿学来的。说真的,好怀念以前的生活。自由自在。无忧无虑。</p><p>一個苦瓜,切成骨牌樣的片。凉瓜清凉去火、鲍鱼补而不燥,养肝明目。</p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201409/1/14095508469667.jpg" style="" title="IMG_7360.JPG"/></center></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201409/1/14095508536755.jpg" style="" title="IMG_7361.JPG"/></center></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201409/1/14095508613513.jpg" style="" title="IMG_7362.JPG"/></center></p><p></p><p></p><p>制作过程:&nbsp;</p><p></p><p>食材明细</p><p>苦 &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;瓜---------1条</p><p>鲍 &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;鱼---------6只</p><p>鸡 &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;肉---------半只</p><p>香 &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;菜---------适量</p><p>姜 &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;---------适量</p><p>盐 &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;---------适量</p><p></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201409/1/14095508134708.jpg"/></center></p><p></p><p>1。鲍鱼刷洗干净,要连壳也很好的,今天买的比较小只,就直接把壳扔了。</p><p>2。鸡肉焯水后放入砂锅中,加入姜2片。煮开后中小火煲1小时。</p><p>3。苦瓜切成条状,用盐搅匀腌一会。</p><p>4。腌后会出一些苦水,倒掉苦水,用清水冲一下。</p><p>5。一小时后加入苦瓜。</p><p>6。苦瓜先煮20分钟后加入鲍鱼。</p><p>7。加入鲍鱼后煮15分钟后调入盐,加入香菜。</p><p>8。搅匀出锅即可。</p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201409/1/14095508613513.jpg" style=""/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201409/1/14095508536755.jpg" style=""/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201409/1/14095508469667.jpg" style=""/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201409/1/14095508347194.jpg" style=""/></center></p><p></p><p></p>                                       
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