q1j2p4x0x7 发表于 2015-2-3 17:01:17

乌鸡银耳汤


                                                <p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201409/2/1409631853993.jpg" style="float:none;" title="DSCN4759.JPG"/></center></p><p></p><p></p><p>秋天来临,天气慢慢转凉,人的胃口变得越来越好。天气也越来越干燥,那又这么可以少得了一碗营养又滋润的汤呢!&nbsp;《乌鸡银耳汤》不但营养,因加了银耳会更加的滋润哦,对皮肤也相当的好!!很适合爱美女人的滋补汤哦</p><p></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201409/2/1409631856290.jpg" style="float:none;" title="DSCN4763.JPG"/></center></p><p></p><p>主料:乌鸡半只</p><p>配料:银耳/莲子/党参/红枣/桂圆肉/各适量</p><p></p><p></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201409/2/14096318597565.jpg" style="float:none;" title="DSCN4761_副本.jpg"/></center></p><p>1.准备食材</p><p>2.银耳泡发,撕小块</p><p>3.砂锅加入适量的水,放入配料</p><p>4.放入银耳煮开</p><p>5.再放入乌鸡煮开,改小火煲60分钟</p><p>6.最后放入适量的盐即可</p><p></p><p></p><p></p><p>小贴士</p><p>没有技巧,只有浓浓的胶原蛋白哟!</p><p></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201409/2/14096318657201.jpg" style="float:none;" title="DSCN4755.JPG"/></center></p><p></p>                                       
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