zzsth637 发表于 2014-8-27 03:18:41

飘香诱人的懒人饭:【腊肠香菇香焖饭】


                                                <p>&nbsp; &nbsp;</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/10/14129036332707.jpg" style="float:none;" title="0饭5.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/10/14129036344150.jpg" style="float:none;" title="饭2.jpg"/></center></p><p>&nbsp; 对于一个吃货+懒人来说,不想做菜的时候,这个饭就成了救星。</p><p>&nbsp; &nbsp;它既保证了吃货对于美味的追求,又遵循了懒人的天性。</p><p>&nbsp; &nbsp;今天,它更是担当起了扫空冰箱的重任!</p><p>&nbsp; &nbsp;这一顿饭,原料包括:冷冻室的最后一根腊肠、家里剩下的最后一量杯米+半量杯麦仁、最后的几个干香菇、半个洋葱头。。</p><p>&nbsp; &nbsp; 这。。是要弹尽粮绝嘛??</p><p>&nbsp; &nbsp; 不过,这个焖饭,真的好吃!!</p><p>&nbsp; &nbsp; 煮饭的时候,家里就香气四溢,馋s我了!</p><p>&nbsp; &nbsp; 做法有点类似煲仔饭,不过用的工具电饭锅,做起来更加简单方便又快手,不仅饭菜一锅出,而且还能有锅巴哦~~</p><p>&nbsp; &nbsp; 相信我,绝对是吃了就停不下来的节奏呢!!</p><p>原料: &nbsp;(用量仅供参考)</p><p>&nbsp; &nbsp;腊肠 &nbsp;---- 一根 (我是自己家里做的那种腊肠,要是用买的那种广式腊肠,可以用2~3根)</p><p>&nbsp; &nbsp;干香菇 ---- 10来个(喜欢可以多放,我就剩这几个了)</p><p>&nbsp; &nbsp;洋葱 &nbsp;---- 半个</p><p>&nbsp; &nbsp;姜 ---- 拇指大小一块</p><p>&nbsp; &nbsp;蒜 &nbsp;---- 3瓣</p><p>&nbsp; &nbsp;大米+麦仁 &nbsp;---- 1又1/2量杯</p><p>调料:</p><p>&nbsp; &nbsp; 酱油 &nbsp;---- 15ml</p><p>&nbsp; &nbsp; 料酒 &nbsp;---- 5ml</p><p>&nbsp; &nbsp; 黑胡椒 &nbsp;---- 适量</p><p>&nbsp; &nbsp; 盐 &nbsp;---- 适量</p><p>做法:</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/10/14129038275166.jpg" title="拼1.jpg"/></center> &nbsp;&nbsp;</p><p>&nbsp; &nbsp;1~2. 准备好材料。香菇和腊肠,大米都提前用清水浸泡,至少半小时以上;</p><p>&nbsp; &nbsp; 3. 腊肠泡软后,洗净,切丁;</p><p>&nbsp; &nbsp; 4. 香菇泡发后,洗净泥沙,去蒂切小条。香菇水沉淀,备用;</p><p>&nbsp; &nbsp; 5~6. 姜切片,蒜去皮拍碎,洋葱切小块;</p><p>&nbsp; &nbsp; 7~8. 锅里不放油或者放很少很少的油,放入腊肠丁,小火煸炒,直至腊肠的肥肉部分变的透明,焦黄出油;</p><p>&nbsp; &nbsp; 9. 放入姜片和蒜,继续小火煸香;</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/10/14129038643135.jpg" title="拼2.jpg"/></center> &nbsp;</p><p>&nbsp; &nbsp;10~11. 放入香菇和洋葱丁,转中小火,翻炒至洋葱透明出香,微微发软,翻匀后关火;</p><p>&nbsp; &nbsp; 12. 提前泡好的大米洗净,沥干水分,倒入电饭煲中;</p><p>&nbsp; &nbsp; 13~15. 加入炒好的香菇腊肠,拌匀后加入之前沉淀好的香菇水,水量和平时煮饭差不多就行。加盖开始煮饭;</p><p>&nbsp; &nbsp; 16~18. 煮饭的时候,可以做好酱汁:酱油、料酒、黑胡椒和适量盐放入小碗中,混合均匀即可;</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/10/1412903891329.jpg" title="拼3.jpg"/></center>&nbsp; &nbsp;</p><p>&nbsp; &nbsp; 19. 饭煮好后,加入酱汁;</p><p>&nbsp; &nbsp; 20~21. 翻拌均匀,就可以吃了!</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/10/14129039451870.jpg" title="0饭7.jpg"/></center></p><p>Tips:</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;1. 腊肠如果比较咸比较硬,最好是提前泡发,这样口感比较好;</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp;2. 香菇水一定要沉淀一下,而且只取上面清澈的部分;</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp;3. 如果腊肠煸出来的油不多的话,可以适量加点油。香菇要有油才好吃;</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp;4. 水不要加太多,要不然煮出来的饭就不粒粒分明了。而且稍微少加点水,最后才会有锅巴哈;</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp;5. 最后的酱汁根据自己喜欢调整就行,盐的量要慎加,腊肠和酱油里面本身就有盐了,喜欢的话还可以加点麻油。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/10/1412903992856.jpg" title="0饭15.jpg"/></center></p><p></p>                                       
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