ri5900633 发表于 2015-3-12 01:04:50

两种小米南瓜营养米糊的做法


                                                <p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/11/14130107774645.jpg" title="20141003_113650.jpg"/></center></p><p></p><p>小米南瓜米糊,只要有豆浆机的朋友,信手拈来,食材随意搭配。</p><p></p><p>一、小米南瓜益智米糊。益智那就离不开核桃,如下食材,一目了然,</p><p>投料标准:50克小米、10克枸杞、10克核桃、7个新疆灰枣,</p><p>功效:养胃安神、健脑补肾,补血减脂肪------</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/11/14130113147873.jpg" title="20141008_072754.jpg"/></center></p><p></p><p>另一种小米南瓜补血米糊:<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/11/14130116996455.jpg" title="20141003_110557.jpg"/></center></p><p>食材:小米60克、南瓜50克、红豆60克,这款米糊色泽黄灿灿的,有点稠,有一层米油浮在上面,红豆香味十足,通常用剩下的米糊和面做发糕,很是暄软。</p><p></p><p>下面2个步骤就搞定了</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/11/14130120724722.jpg" style="float:none;" title="20141003_110637.jpg"/></center></p><p></p><p>选择米糊键子,半个小时OK。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/11/14130120735777.jpg" style="float:none;" title="20141003_110757.jpg"/></center></p><p></p><p></p><p></p>                                       
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