简单好做的美味----咖喱虾仁炒饭
<p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/10/30/201410301244583079.jpg"alt="简单好做的美味----咖喱虾仁炒饭"title="简单好做的美味----咖喱虾仁炒饭" /></center><br /></p><p>原料:凉米饭2碗虾仁200克 青豆60克洋葱半个 西红柿1个鸡蛋2个 咖哩粉和盐各10克 辣椒粉5克</P><p>油30ml 香葱2棵 蒜1瓣<br /><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/10/30/201410301244583080.jpg"alt="简单好做的美味----咖喱虾仁炒饭"title="简单好做的美味----咖喱虾仁炒饭" /></center><br /><br />做法:</P><p>1)提前把虾仁从冰箱取出化冻至少2小时。把洋葱,西红柿切成2cm小丁,鸡蛋打散备用。(图2)</p><p>2)将解冻后的虾仁洗净后,做一锅开水烫一下虾仁,去掉腥味。</p><p>3)把烫过的虾仁一只只的去掉虾线,然后将虾仁切2到3刀备用。(图3,4)</p><p>4)把蒜切成蒜末备用。(图5)</p><p>5)炒锅内放入适量油,待油温升高,放入打散的鸡蛋液,待鸡蛋凝固后,用铲子切成小碎片,盛出备用。(图6)</p><p>6)锅内留下底油,并倒入余下的油,烧热后倒入洋葱和蒜末爆香,之后放入虾仁,青豆和西红柿丁翻炒约2分钟。(图7)</p><p>7)陆续放入米饭,咖喱粉,盐和辣椒粉,同时将转入小火,用铲子不停翻炒,将米饭压成均匀的颗粒。(图8)</p><p>8)将香葱洗净切成碎段备用。(图9)</p><p>9)将炒好的炒饭内最后放入鸡蛋碎,翻炒均匀即可出锅。出锅后撒上香葱碎。(图10)</p><p></p><p>多说几句:</p><p>a)米饭最好是隔夜饭,或者是偏硬的米饭做起来才会好吃,这样的米饭在炒的过程中不会和别的原料黏在一起。</p><p>b)咖喱炒饭是我最喜欢的炒饭之一,如果家里没有咖喱粉,用百梦多咖喱做出的味道也很好呢,我的咖喱粉是上次从柬埔寨带回来的,这次终于能一展身手了!</p><p>c)炒饭里面的配料可以有多种选择,不一定非要用上面几样,选择什么搭配就看你啦o(∩_∩)o</p><p>d)有报道说常吃咖喱可以预防老年痴呆,我看咱大伙要经常吃啊!不然夕阳就不美好了。</p><p>e)喜欢吃这口的人一定要控制呀,不然越吃越多,跟着就要长膘啦!长了别怪我哈!</p>
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