asas02 发表于 2014-6-19 20:19:05

京糕木瓜糖水


                                                <p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/31/14147175383589.jpg" style="float:none;" title="DSCN1077副本.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/31/14147175523955.jpg" style="float:none;" title="DSCN1073副本.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/31/14147175566506.jpg" style="float:none;" title="DSCN1070副本.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/31/14147175584436.jpg" style="float:none;" title="DSCN1080副本.jpg"/></center></p><p>京糕是老北京经典小吃之一, 京糕是用鲜红果、天然冰糖、琼脂熬制冷凝而成果的冻状,吃起来酸甜可口。京糕不仅可以单独吃,也常常用于其它小吃的配料和点缀。</p><p>木瓜的肉色鲜红,含有大量的胡萝卜素,胡萝卜素食一种天然的抗氧化剂,能有有效对抗破坏的身体细胞,常吃木瓜还可以达到防癌的功效。</p><p>木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食,也可以熟食,两者丰胸效果孰好孰劣还不能确定。可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜,都是不错的选择。</p><p>木瓜还有润肤美容的功效,木瓜性温不寒不燥,可以使人体吸收的营养更加充分,让皮肤变得光洁柔嫩,减少皱纹让面色更加红润。木瓜还能结解暑气,也具有生津止渴的作用,在夏天燥热的时候可以吃木瓜,既可以防暑还能止咳,也可以补充人体的水分。</p><p>用京糕煮木瓜糖水,酸甜可口,十分适合这个干燥的秋季哦。</p><p>主料:京糕100g 木瓜150g</p><p>辅料:蜂蜜 生粉</p><p>步骤:</p><p>1.熟木瓜一个</p><p>2.木瓜去皮去籽切成滚刀块</p><p>3.京糕先切条</p><p>4.然后切成方块</p><p>5.碗中放入生粉</p><p>6.加入一点水调匀</p><p>7.锅中放水煮沸</p><p>8.放入木瓜煮沸</p><p>9.放入京糕</p><p>10.再次煮沸后倒入水淀粉勾芡</p><p>11.最后放入适量蜂蜜就可以了</p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/1/14121748391269.jpg" style="float:none;" title="1.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/1/14121748386432.jpg" style="float:none;" title="2.jpg"/></center></p><p>小贴士</p><p>1.可以等糖水温度稍微降下来再加入蜂蜜,才不会破坏蜂蜜的营养成分。</p><p>2.木瓜本身是可以生吃的,不需要久煮。</p>                                       
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