漫漫姐姐7 发表于 2014-6-23 00:59:43

黑椒酱牛排骨


                                                <p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/31/14147238221529.jpg" style="float:none;" title="c1(1).jpg"/></center></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/31/14147238275171.jpg" style="float:none;" title="c1(2).jpg"/></center></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/31/14147238313744.jpg" style="float:none;" title="c1(4).jpg"/></center></p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;今天这个牛排骨,浇了黑椒味的蔬菜汁,而且是煮了以后炸的,所以外焦里嫩,吃起来很香的,味道也是比较复合味的,我儿子大爱!这道菜做的过程中大多是用的大火,大火加压煮,大火炸,尤其是油炸的过程,一定是大火热油,这样能快速把表皮炸酥,而最大程度的保留里面的水分,肉吃起来才会外酥里嫩。</p><p>原料:牛排骨1000g &nbsp; &nbsp; 煮肉料适量 &nbsp; 胡萝卜适量 &nbsp; 青蒜适量 &nbsp; 洋葱适量 &nbsp; 蚝油适量 &nbsp; 黑胡椒适量 &nbsp; 盐适量 &nbsp; &nbsp;</p><p>做法</p><p>1、牛排骨切约15厘米长,分割成单根的,清水浸泡出血水,反复换几遍水,把血水泡干净,入锅加煮肉料,高压锅上汽压13分钟,自然解压。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/31/14147238715029.jpg" style="float:none;" title="nEO_IMG_大 (17).jpg"/></center>&nbsp;<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/31/14147238786339.jpg" title="nEO_IMG_大 (18).jpg" style="font-family: sans-serif; float: none;"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/31/14147238819808.jpg" style="float:none;" title="nEO_IMG_大 (19).jpg"/></center>&nbsp;<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/31/14147238832384.jpg" title="nEO_IMG_大 (20).jpg" style="font-family: sans-serif; float: none;"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/31/14147238859912.jpg" style="float:none;" title="nEO_IMG_大 (21).jpg"/></center></p><p></p><p>2、捞出控水分,油温7成热,入锅炸至表面金黄捞出备用。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/31/14147239107747.jpg" style="float:none;" title="nEO_IMG_大 (22).jpg"/></center>&nbsp;<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/31/14147239134202.jpg" title="nEO_IMG_大 (23).jpg" style="font-family: sans-serif; float: none;"/></center></p><p></p><p>3、青蒜、胡萝卜、洋葱均切丁,锅中放一点点油炒香蔬菜丁,加蚝油、盐和 黑胡椒碎,炒吃黑胡椒味的酱。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/31/14147239397199.jpg" style="float:none;" title="nEO_IMG_大 (24).jpg"/></center>&nbsp;<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/31/14147239424045.jpg" title="nEO_IMG_大 (25).jpg" style="font-family: sans-serif; float: none;"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/31/14147239487976.jpg" style="float:none;" title="nEO_IMG_大 (27).jpg"/></center>&nbsp;<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/31/14147239554571.jpg" title="nEO_IMG_大 (28).jpg" style="font-family: sans-serif; float: none;"/></center></p><p></p><p>4、把酱汁浇到炸好的牛排骨上即可享用</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/31/14147239901754.jpg" title="nEO_IMG_DSC_0038.jpg"/></center></p><p></p>                                       
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